Jak leczyć ból barków?

Witam, mam 60 lat. Od wielu lat zmagam się z bólem barków, zwłaszcza lewego (jestem leworęczna). Ból promieniuje do ręki, zwłaszcza łokcia i palców . Rtg: szpara stawu ramiennego lewego szersza w całości. Szpara stawu barkowo-obojczykowego prawego węższa, na krawędziach powierzchni stawowych wyostrzenia, drobne wyciągnięcia ; lewego niesymetryczna/niesymetrycznie węższa. Drobny cień przy krawędzi guzka większego lewej kości ramiennej, cień przy krawędzi wyrostka barkowego lewej i prawej łopatki (entezopatia? bursitis? stan po urazie? zmiany zapalne okołostawowe?). Zwapnienie w ścianie łuku aorty piersiowej. Proszę o poradę gdzie powinnam zacząć leczenie, w jaki sposób mogłabym sobie sama pomóc. Ból jest bardzo dokuczliwy.
KOBIETA, 60 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty