Jak leczyć silny ból pleców u 40-letniej osoby?

Dzień dobry k. 40l. W wieku dorastania przeszłam chorobę Scheuermanna. Dziś bolą mnie plecy w odcinku piersiowym po obu stronach kręgosłupa. Chyba mam guzki schmorla. Ortopeda zalecił leżenie na podłodze po 20 minut 2 razy dziennie. Na początku pomagało a teraz już nie za bardzo. Czy może ortopeda nakleić plastry przwciwbólowe tj. kinezjotaping. Co jeszcze można zrobić aby pozbyć się bólu bez tabletek. Dziękuję za odpowiedź.
KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Tomasz Budlewski
79 poziom zaufania

Proponuje udac się do lekarza rodzinnego po badaniu będzie można coś więcej powiedzieć

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty