Jak postępować po złamaniu kości strzałkowej?
Witam
6 tygodni temu złamałam kość strzałkowa kilka centymetrów nad kostką. Dzisiaj został ściągnięty gips, noga w dalszym ciągu napuchnięta i sina, odczuwalny ból i ograniczone ruchy w kostce oraz lekka niestabilnosc przy chodzeniu. Lekarz stwierdził, że prawdopodobnie zostały zerwane ścięgna i wiązadła. Zalecenia: chodzenie przez 2 tygodnie o kulach i stopniowe obciążanie nogi, noszenie ciasnych butów. Moje pytanie: czy to wystarczy? Czy potrzebny jest mi usztywniacz bądź ściągacz na tą nogę? Czy mogę wykonywać jakieś ćwiczenia na poprawę? Jeśli tak to jakie? Dodam że za 3 tygodnie mam wizytę kontrolną ale pracodawca oczekuje mojego powrotu do pracy już za tydzień jeśli będę czuła poprawę. Czy mogę się sugerować własnym samopoczuciem czy lepiej poczekać na wizytę u lekarza?
