Jak postępować po złamaniu kości strzałkowej?

Witam 6 tygodni temu złamałam kość strzałkowa kilka centymetrów nad kostką. Dzisiaj został ściągnięty gips, noga w dalszym ciągu napuchnięta i sina, odczuwalny ból i ograniczone ruchy w kostce oraz lekka niestabilnosc przy chodzeniu. Lekarz stwierdził, że prawdopodobnie zostały zerwane ścięgna i wiązadła. Zalecenia: chodzenie przez 2 tygodnie o kulach i stopniowe obciążanie nogi, noszenie ciasnych butów. Moje pytanie: czy to wystarczy? Czy potrzebny jest mi usztywniacz bądź ściągacz na tą nogę? Czy mogę wykonywać jakieś ćwiczenia na poprawę? Jeśli tak to jakie? Dodam że za 3 tygodnie mam wizytę kontrolną ale pracodawca oczekuje mojego powrotu do pracy już za tydzień jeśli będę czuła poprawę. Czy mogę się sugerować własnym samopoczuciem czy lepiej poczekać na wizytę u lekarza?
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty