Jak radzić sobie z dyskomfortem po złamaniu kości śródstopia?

26 maja doznałam złamania V kości śródstopia lewego, zostało zastosowane leczenie zachowawcze w postaci założenia buta z lekkiego gipsu (plastikowy). Gips został zdjęty 3 tygodnie temu, lekarz prowadzący powiedział, że za wcześnie na rehabilitację i skierowanie da mi dopiero przy następnej wizycie kontrolnej. Cały czas odczuwam dyskomfort, noga puchnie, czasami sinieje, stopa jest sztywna, cały czas kuluje... Czy mogę coś robić w domu aby sobie pomóc oprócz smarowania maściami i masażu?
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty