Jak radzić sobie z dyskomfortem po złamaniu kości śródstopia?

26 maja doznałam złamania V kości śródstopia lewego, zostało zastosowane leczenie zachowawcze w postaci założenia buta z lekkiego gipsu (plastikowy). Gips został zdjęty 3 tygodnie temu, lekarz prowadzący powiedział, że za wcześnie na rehabilitację i skierowanie da mi dopiero przy następnej wizycie kontrolnej. Cały czas odczuwam dyskomfort, noga puchnie, czasami sinieje, stopa jest sztywna, cały czas kuluje... Czy mogę coś robić w domu aby sobie pomóc oprócz smarowania maściami i masażu?
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopeda
100 poziom zaufania

Ćwiczyć

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty