Jak ustrzec się przed nietrzymaniem moczu?
Jak dbać o swój pęcherz by w przyszłości ustrzec się problemów z nietrzymaniem moczu?
Należy ćwiczyć mięśnie dna miednicy i mięśnie Kegla.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: