Jak wyrównać ciśnienie?

29 maja 2019r dostalam wysokiego cisnienia tz.256/110,pojechalam do szpitala,zostalam przyjeta na oddzial wewnetrzy,i przebywalam do 31maja2019r,w karcie wypisu rozpoznaniedusznica bolesna,nadcisnienie z zajeciem serca,dostalam leki micardis plusnebilet primakol captopril hydroxizinum,mimo brania lekow nadal mialam wysokie cisnienie180/110/78,17 lipca 2019 ponownie trafilam na oddzial z rozpoznaniem,choroba niedokrwienna sercadusznica bolesna nadcisnienie zdekompensowane hiperlipidemia mieszana,leki acard bisicard hydroxizinum zofenil primacol torvalipin,w lipcu mialam badaniekoronagrafie,opis badania ptw bez zwezen gltw-bez zwezen gpz-zmiany miazdzycowe bez istotnych zwezen go-zmiany miazdzycowe bez zwezen,tetnice vwiencowe bez istotnych zwezen,od wrzesnia ubieglego roku mam zmienione leki;dopegyt 250mg i iporel 75mg ,i mimo wszystko nadal mi skacze cisnienie,bardzo prosze o jakas konkretna porade bo jestem juz zmeczona,dziekuje
KOBIETA, 59 LAT ponad rok temu

Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność

Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty