Jak zmniejszyć ból w kolanach podczas wstawania?

W trakcie wstawania np. z krzesła coś mi przeskakuje w kolanach i jest to bolesne. Jak to chociaż zmniejszyć. Mam 70 lat. Dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam.
MĘŻCZYZNA, 70 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty