Kontuzja nadgarstka i dyskomfort

Witam :) Mam pewien problem z nadgarstkiem. Jakis miesiac temu doznałem kontuzji na worku bokserskim ,nadgarstek był spuchniety przez okolo 2 dni ,bol minał po 2 tygodniach . Posiadam pełna swobode ruchu, jednak przy zginaniu ,mocniejszym opieraniu sie na zgietej recej (m.in pompki ) czuje dyskomfort i ból w okolicach kosci łódeczkowatej .Prosze o odpowiedz
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty