Maść i bandaż elastyczny po upadku na łokieć
dzien dobry mam pytanie poślizgłem sie u upadłem na łokciu jak mam prosto reke to mnie nie boli jak zginam to boli mnie kosc czy bandarz elastyczny i mascie pomogą mi
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Można zacząć od maści i oszczędzania ręki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: