Piekący ból w okolicach łopatki

Piecze mnie kolo lopatki to boli strasznie pomocy
MĘŻCZYZNA, 37 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Ból w okolicy międzyłopatkowej jest najczęściej wynikiem nieprawidłowego działania kregosłupa szyjno-piersiowego , jezeli jest on punktowy ostry, piekący moze to być wynik tzw. ciągłego typu skręcenia powięzi ( wg FDM) , albo zaryglowania w stawach tej okolicy, najłatwiej możesz spróbować sobie zmniejszyć ból przez manipulację "uciskową", tzn. utrzymaj prostopadły ucisk w miejscu największego bólu (najczęściej na okostnej żebra) i utrzymaj przez ok. 1 min , bedzie wtedy bolało ale po chwili jak oderwiesz palec powinno mniej bolec, jeżeli uda Ci sie uda poprawnie to zrobic, na pewno nie powinieneś tego nie nagrzewac!!!!!
jezeli nie odpuści musisz udac sie do fizjoterapeuty, który pracuje technikami manualnymi na pewno Ci pomoże

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty