Płyn w kolanie i podwyższona echogenność chrząstki a oczekiwanie na wizytę u ortopedy

Mam płyn w kolanie oraz podwyższoną echogenność chrząstki. Mam też zuzyte chrząstki kolanowe.Dopiero za miesiąc ma wizytę u ortopedy.Jak się mogę leczyc sama przez ten miesiąc? Dziękuję.
KOBIETA, 43 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Rafał Gryszkiewicz
84 poziom zaufania

Przede wszystkim należy unikać obciążenia kolana, długotrwałego stania, dźwigania, wchodzenia/schodzenia po schodach. Doraźnie stosować można leki przeciwbólowe. Dopiero na podstawie badania lekarskiego będzie można zadecydować o dalszym leczeniu.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty