Powrót do sprintów po operacji
Witam.
Chciałbym się dowiedzieć czy po 40 dniach od operacji, mogę wrocić do treningów biegowych tudzież sprinterskich, bez żadnych cięzarów. Co prawda treningi rowniez operają sie na różnych wymachach, rozciąganiu, lecz postanowiłem zrezygnować z cięzarów. Blizna jednak jest widoczna, ale chciałbym jak najszybciej wrócić do treningów. Cze leki trening mi nie zaszkodzi?