Torbiel rzepki, boczne ustawienie i niestabilność kolana

witam uprzejmie, mam 19 lat, 2 metry wzrostu i 80 kg wagi oraz skręcone rok temu kolano z dużą niestabilnością stawu do dziś.W ciągu tego roku wiele razy zdarzało mi się przeciążyć staw ( może były to nawet osobne skręcenia ?) MR nie wykazało uszkodzeń łękotek i więzadeł jedynie torbiel rzepki, boczne ustawienie i niestabilność. Moje pytanie brzmi czy w mojej sytuacji wskazana jest odbudowa mięśnia na siłowni celem ustabilizowania stawu. pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty