Złamanie kości strzałkowej po wbieganiu po schodach

Witam, dwa tygodnie temu zlamalem wbiegajac po schodach kosc strzalkowa (pion zachowany, bez przemieszczenia) oraz kostke przysrodkowa (tylna warga). NIe mialem zabiegu, leczenie zachowawcze. Czy sa jakies sumplementy diety (oprocz wapnia i witamin) ktore moga przyspieszac zrost kości?

MĘŻCZYZNA, 31 LAT ponad rok temu

Ortopedia Złamania kości Leczenie zachowawcze

Lek. Tomasz Budlewski

95 poziom zaufania

W celu szybszego powrotu do zdrowia na pewno pomoże dobrze zbilansowana dieta.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Złamanie kości strzałkowej i leczenie zachowawcze u 31-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Zakładanie gipsu po złamaniu kości strzałkowej – odpowiada Renata GrzechociĹska
Złamanie nadkostkowe kości strzałkowej z wieloodłamowym złamaniem – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Złamanie kości piszczelowej i strzałkowej oraz opuchlizna – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Złamanie kości strzałkowej a upadek podczas noszenia gipsu – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
Ból w okolicach drutów po złamaniu kości strzałkowej – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
Złamanie kości strzałkowej u nogi – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Złamanie kości strzałkowej i ból po operacji – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Złamane dno oczodołu bez przemieszczenia – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Bóle po złamaniu kości strzałkowej bez przemieszczeń – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski

artykuły

Zadbaj o zdrowie kości przed i po menopauzie

Zadbaj o zdrowie kości przed i po menopauzie

Spadek gęstości kości z wiekiem To naturalne, że w

Złamanie kości łódeczkowatej - przyczyny, objawy i leczenie

Złamanie kości łódeczkowatej - przyczyny, objawy i leczenie

Złamanie kości łódeczkowatej to najczęstsze złaman

Biodostępność, czyli przyswajalność - czym jest i jak można ją poprawić

Biodostępność, czyli przyswajalność - czym jest i jak można ją poprawić

Biodostępność to termin, który tylko brzmi na trud

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Złamania kości udowej • Złamania kości przedramienia • Złamania kości śródręcza i palców ręki • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Złamania i zwichnięcia • Złamania miednicy • Złamania żeber • Badanie radiologiczne w ortopedii i traumatologii • Złamanie kości ramiennej • Złamania kostek goleni • Złamanie obojczyka • Złamania kości nadgarstka • Rezonans magnetyczny • Drżenie rąk • Biopsja kości • Rwa kulszowa • Skolioza • Wycięcie ganglionów z ręki lub stopy • Urazy klatki piersiowej • Badania w kierunku osteoporozy • Jałowa martwica głowy kości udowej • Skręcenie nogi • Zwichnięcie stawu ramiennego • Palce młotkowate

Zadbaj o zdrowie kości przed i po menopauzie • Złamanie kości łódeczkowatej - przyczyny, objawy i leczenie • Biodostępność, czyli przyswajalność - czym jest i jak można ją poprawić • Arkadiusz Milik wraca do zdrowia po zabiegu rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego • Hiperkalcemia, czyli nadmiar wapnia w organizmie - przyczyny, objawy, leczenie, czym grozi za wysoki poziom wapnia • Zdrowe zęby a wapń • Złamanie trójkostkowe - przyczyny, leczenie i rehabilitacja • Jak zapobiec osteoporozie? • Jak mieć zdrowe kości? • Witaminy - czym są, suplementacja, źródła i rola w organizmie

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?

Lek. Tomasz Kowalczyk – Ortopedia • Dr n. med. Zbigniew Chmiel – Ortopeda, Lublin • Lek. Jacek Przybek – Ortopedia, Warszawa • Lek. Tomasz Jarowicz – Ortopedia, Wrocław