Złamanie kostki obocznej a opuchlizna
Witam, 21 lutego br. podczas meczu w piłkę nożną doznałem złamania kostki bocznej, 30 marca po ponad 5 tygodniach zdjęto mi gips. Jestem bez gipsu już 2 tygodnie, mogę już normalnie na nią stawawć (trochę utykam), ale chodzę jeszcze o kulach. Kostka nadal jest bardzo opuchnięta, opuchlizna zeszła dosłownie minimalnie, smaruje ją cały czas altacetem. Chciałem zapytać kiedy może zejść opuchlizna oraz co dla mnie najważniejsze, kiedy będę mógł zacząć trenować. Dodam, że już zaczynam rehabilitacje.
