Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Rower i basen są dozwolone, można się poratować rehabilitacją
Szanowana Pani, po ponad pólrocznym okresie obserwacji należy wykonać badania kontrolne potwierdzające postawioną diagnozę o złamaniu zmęczeniowym ( ocena zrostu kostnego + dokładny wywiad i badanie fizykalne). Co do aktywności propozycje Kolegi zamieszczone powyżej są jak najbardziej zasadne. Pozdrawiam i zyczę szybkiej poprawy stanu zdrowia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Złamania kości kulszowej i łonowej a kłopoty z kręgosłupem – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Kość kulszowa złamana a rehabilitacja – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Postępowanie po złamaniu kości kulszowej i kości śródstopia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy po złamaniu miednicy konieczna jest rehabilitacja? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Złamanie kości kulszowej łonowej a kręgosłup – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Rwa kulszowa i przepuklina a codzienne chodzenie na basen – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Czy mogę zażywać monohydrat kreatyny podczas złamania kości? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak sprawdzić czy kość udowa prawidłowo się zrasta? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Pływanie przy dyskopatii lędźwiowej i rwie kulszowej – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Powrót do ćwiczeń po złamaniu kości śródrecza – odpowiada Lek. Bartosz Małek
artykuły
Nastawienie kości - przygotowanie, opis zabiegu, postępowanie po zabiegu, rehabilitacja
Nastawienie kości wymaga wizyty w szpitalu. W każd
Jeremy Renner wraca do zdrowia po ciężkim wypadku. Opublikował nowe nagranie
Jeremy Renner, który 1 stycznia bieżącego roku ule
Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal
Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego