Zmęczenie, niepokój i rozdrażnienie przed miesiączką

Co miesiąc przed miesiączką przeżywam koszmar.Oto niektóre z objawów: zmęczenie,niepokój,rozdrażnienie,poczucie pustki,smutek,niskie poczucie własnej wartości,podatność na przeziębienia,problemy z koncentracją,bóle brzucha,wzdęcia,biegunki,opuchnięte piersi,problemy ze snem,trądzik,ogromny apetyt na fast-foody,słodycze, alkohol.Niedawno miałam depresję,czy może to mieć związek?Wykryto u mnie niedobór żelaza i lekarz zalecił bardziej staranną dietę i ograniczenie alkoholu. Co jeszcze mogę zrobić?
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu
Ginekologia Biegunka Depresja Wzdęcia brzucha Zespół policystycznych jajników Trądzik Zaburzenia snu Ból brzucha Przeziębienie Ból piersi Problemy z koncentracją Rozdrażnienie Żelazo Słodycze Dieta
Mgr Katarzyna Kucewicz
Mgr Katarzyna Kucewicz Psycholog, Warszawa
17 poziom zaufania

Problemy emocjonalne ktore Pani doskwierają prawdopodobnie związane są z PMS czyli zespołem napięcia przedmiesiaczkowego. Czasem dolegliwości psychiczne(np wahania nastroju) sa tak męczące, ze niezbędna jest farmakoterapia. Zachęcam do poczytania trochę na temat domowych sposobów radzenia sobie z PMS w internecie. A jesli sposoby relaksacji nie pomogą moze Pani spróbować skorzystać z pomocy psychiatry. Niektóre stabilizatory nastroju sa aplikowane pacjentkom z PMS podczas ostatniej fazy cyklu i sa niezwykle pomocne.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Domowe sposoby na PMS

Domowe sposoby na PMS

Zespół napięcia przedmiesiączkowego może być napra

 Chorobowe zaburzenia nastroju

Chorobowe zaburzenia nastroju

Każdemu z nas zdarzają się zmiany nastroju. Okresy

 Ból podczas owulacji i zespół przedmiesiączkowy

Ból podczas owulacji i zespół przedmiesiączkowy

Ból podczas owulacji jest niezwykle uciążliwy. Cza

Popularne tematy

Bolesne miesiączkowanie • Salmonellowe zatrucia pokarmowe • Badania hormonalne • Prawdopodobieństwo ciąży • Ból jajnika • Pełzakowica • USG jamy brzusznej • Choroba Addisona • Nudności • Nerwica depresyjna • Podstawowe badanie lekarskie • Psychologia • Choroba Leśniowskiego-Crohna • Lęk • Badanie brzucha • Mięśniaki macicy • Zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych i mózgu • Antykoncepcja hormonalna • Ból podbrzusza • Choroba mikrofalowa • Dolegliwości w ciąży

Artykuły na ten temat

Domowe sposoby na PMS • Chorobowe zaburzenia nastroju • Ból podczas owulacji i zespół przedmiesiączkowy • 7 skutecznych sposobów na PMS • Depresja po urodzeniu dziecka • Naukowcy odkryli podłoże PMDD - zaburzenia silniejszego niż PMS • Najważniejsze informacje o zespole napięcia przedmiesiączkowego • PMS to nie wymysł, lecz realny problem zdrowotny milionów kobiet • Dystymia - charakterystyka, objawy, przyczyny, leczenie • PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego) - co to jest? Objawy, przyczyny, leczenie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Co oznacza ta zmiana na wargach sromowych 18-latki? • Czy powinnam się zgłosić do lekarza i przyjmować leki przeciwgrzybiczne? • Czy mogę starać się o ciążę podczas leczenia zaburzeń lękowych? • Czy mam zastosować dodatkowe zabezpieczenie po biegunce przy antykoncepcji? • Czy mogę starać się o ciążę po MR? • Czy faza cyklu ma wpływ na układ krążenia kobiety? • Ile czasu muszę się dodatkowo zabezpieczać? • Czy taki poziom prolaktyny jest prawidłowy u 26-latki? • Czy ta bakteria jest bardzo niebezpieczna przy staraniach się o dziecko? • Co może oznaczać ten wynik kolposkopii?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy