Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Podane odchylenia są pierwszymi, radiologicznymi symptomami choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa. W żadnym wypadku nie leczymy jednak samych wyników badań. Jeśli nie towarzyszą Pani/Panu dolegliwości w postaci bólów głowy, karku, zawrotów głowy czy mroczków przed oczami nie ma powodów do niepokoju. Nie mniej jednak warto pomyśleć o odpowiednich ćwiczeniach, poprawiających kondycję kręgosłupa, zapobiegających pogłębieniu zmian zwyrodnieniowych w przyszłości.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor
Hiperlordoza jest jedną z najczęściej diagnozowany
Skrzywienia kręgosłupa są istotnym problemem, zwła
