Zapytaj lekarza

7 1 7 , 0 3 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jak leczyć paniczny lęk i niepokój?

Witam. Mam problem z ktorym nie moge sobie poradzic i juz naprawde mam dosc. Otoz od kilku lat cierpie na dolegliwości typu ze ciagle czuje paniczny lęk,niepokój ale tak ze czasami wariuje jest tak silne to uczucie lęku. W gardle mam taknjakby ktos mu sciskal gatdlo, serce zaczyna mi walic jak szalone, drżą mi ręce i nogi. Wydaje mi sie ze zaraz zemdleje. Nie moge spac bo jak juz przysne to budze sie z panicznym lękiem. Oblewaja mnie poty jest mi goraco. Z domu juz wogole nie wychodze. Pomocy!
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Kiedy należy zgłosić się do psychiatry?

Depresja bardzo utrudnia funkcjonowanie osoby w środowisku zawodowym, społecznym i prywatnym. Trzeba wiedzieć, kiedy jest moment na zgłoszenie się do specjalisty. O tym opowiada lekarz Zofia Antosik.

Witam Panią
Objawy, które Pani opisuje są reakcją organizmu
na wspomniane przez Panią ataki panicznego
lęku, często towarzyszą nerwicy lękowej.
W zaburzeniach nerwicowych, w sytuacjach
szczególnie obciążających, na plan
pierwszy wysuwa się lęk i napięcie.
Każdy lęk przyczynia się do odczuwania różnych
nieprzyjemnych objawów psychicznych i somatycznych.
Lęk pojawiający się w zaburzeniach nerwicowych
jest bardzo silny i często trudno powiązać
go z czymś, co go spowodowało, dlatego tak trudno
rozpoznać, zrozumieć i poradzić sobie z nim bez specjalisty.
Zaburzenia lękowe, w tym ataki paniki,
nie tylko dezorganizują życie ale też przynoszą
poczucie niepewności i zagubienia, ograniczają
niezależność, hamują aktywność społeczną
i utrudniają normalne funkcjonowanie w społeczeństwie,
zabierając tym samym całą radość życia.
Jeżeli dolegliwości są wyjątkowo uciążliwe
i utrudniają normalne funkcjonowanie,
można stosować antydepresanty
o dodatkowym działaniu tłumiącym lęk.
Jednak leczenie farmakologiczne jest leczeniem
objawowym - leki nie leczą ani nerwicy ani ataków
paniki, ani żadnych zaburzeń lękowych
i nie rozwiązują problemu.
Aby skutecznie wyleczyć nerwicę, ataki paniki
i zaburzenia lękowe, należy dotrzeć do źródła
problemu i na tej podstawie opracować
właściwą metodę terapii.
Dlatego zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Podczas psychoterapii leczy się nie tylko objawy,
ale również dociera się do przyczyny problemu lęków i fobii
i znajduje się sposób jego rozwiązania.
Jeżeli ma Pani trudności z wyjściem z domu,
to zachęcam Panią do skorzystania z terapii
przez skype’a.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

Psycholog specjalizujący się w pracy z dziećmi z zaburzeniami wieku rozwojowego.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy