Witam Panią,
Opisane przez Panią objawy mogą wskazywać na zaburzenia
lękowe z atakami paniki, które często przyczyniają się
do odczuwania różnych nieprzyjemnych objawów psychicznych
i somatycznych.
Prawdopodobnie stres lub jakieś przykre doświadczenia z przeszłości
wywołały u Pani bezpodstawny, a jednak dla Pani bardzo dokuczliwy lęk.
Zaburzenia lękowe i ataki paniki nie zagrażają życiu, ale znacznie
obniżają jakość życia, gdyż życie z zaburzeniami lękowymi to ciągły lęk,
udręka i nasilające się dolegliwości fizyczne, które jeszcze bardziej
potęgują ten lęk.
Zaburzeniom lękowym często towarzyszy rozdrażnienie, napięcie psychiczne,
znaczne obniżenie nastroju, nieumiejętność odpoczywania…
Ponieważ lęk jest silny i często trudno powiązać go z czymś, co go spowodowało,
dlatego tak trudno rozpoznać, zrozumieć i poradzić sobie z nim bez specjalisty.
Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć zaburzenia lękowe i ataki paniki,
należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie opracować właściwą
metodę terapii.
Zaburzenia lękowe i ataki paniki są w pełnie uleczalne na drodze
odpowiednio dopasowanej psychoterapii,
Dlatego zachęcam Panią do podjęcia odpowiedniej psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami zaburzeń lękowych oraz ich konsekwencjami,
dzięki czemu odzyska Pani spokój i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog, psychotraumatolog online
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
https://psycholog24online.pl/
