Nerwicę powinno się leczyć psychoterapeutycznie dobierając odpowiedni jej rodzaj.
Nie wiem jak Pani jest leczona ale to trwa trochę za długo jak myślę.
To że Pani myśli, że dostanie zawału jest niestety wywołane przez nerwicę lękową, a nie przez chorbę serca jak wykazały badania. Nie ma się czego bać, ale te ataki Paniki i nerwicę tzrba koniecznie jak najszybciej wyleczyć - przy pomocy psychoterapii i treningu antystresowego. Pozdrawiam i życzę zdrowych świąt.
Witam Panią, nerwica nie prowadzi do zawału gdy serce jest zdrowe, ale jeśli paniki miewa Pani tak często i od kilku lat, to organizm Pani jest w ciągłym stresie, co ma niekorzystny wpływ na zdrowie. Zachęcam do przeczytania artykułu o radzeniu sobie z lękiem i paniką, na mojej stronie psycheefekt.pl – na blogu psychologicznym. Jednak najlepiej byłoby przejść psychoterapię. Napady paniki mogą być zaskakująco szybko wyleczone, skuteczną metodą jest psychoterapia poznawczo-behawioralna – o tej metodzie również napisałam na moim blogu. Pozdrawiam
Witam Panią,
Przede wszystkim chciałam Panią zapewnić, że ataki paniki
nie powodują zawału serca i nie stanowią bezpośredniego
zagrożenia dla życia ludzkiego, ale całkowicie dezorganizują życie,
przynoszą poczucie niepewności i zagubienia, ograniczają niezależność,
hamują aktywność społeczną i utrudniają normalne funkcjonowanie
w społeczeństwie, zabierając tym samym całą radość życia.
Ataki paniki nie zagrażają życiu, ale znacznie obniżają jakość życia,
gdyż życie z zaburzeniami lękowymi to ciągły lęk, udręka
i nasilające się dolegliwości fizyczne, np. bóle w klatce piersiowej,
duszności, kołatanie serca…, które jeszcze bardziej potęgują
ten paniczny lęk.
Zaburzeniom lękowym często towarzyszy rozdrażnienie,
napięcie psychiczne, znaczne obniżenie nastroju,
nieumiejętność odpoczywania…
Natomiast koncentrowanie się na lęku i nawet na niewielkich
dolegliwościach powoduje, że lęk o zdrowie i o własne życie
narasta i coraz trudniej go ujarzmić.
Zaburzenia lękowe i ataki paniki są w pełni uleczalne
na drodze odpowiednio dopasowanej psychoterapii.
Aby skutecznie wyleczyć zaburzenia lękowe, w tym ataki paniki
oraz ich konsekwencje, należy dotrzeć do źródła problemu
i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami ataków paniki oraz ich konsekwencjami.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
