Jak mmożna skutecznie leczyć nerwicę lękową?
Mam nerwicę lękową boję się że lęk i myśli że dostanę zawału albo innej choroby ? Czy nerwica lękowa skraca życie i może wywołać choroby serca itd.
Witam
Nerwica powoduje wiele objawów, jak bóle i kołatania serca. Zachęcałabym Panią do konsultacji u psychiatry, by dobrał leki, które Panią troszkę uspokoją. Do tego warto podjąć psychoterapię: grupową lub indywidualną. Gdyby była Pani zainteresowana psychoterapią on-line zapraszam do kontaktu: lucjamaria@wp.pl Łucja Fitchman
https://www.facebook.com/psychoterapiasystemowa https://www.facebook.com/psychoterapiapary
Witam Panią,
Objawy, które Pani opisuje, w tym lęk o własne zdrowie
i życie często towarzyszą zaburzeniom lękowym, nerwicowym.
Prawdopodobnie stres lub jakieś przykre doświadczenia
z przeszłości wywołały u Pani bezpodstawny,
a jednak dla Pani zatrważający lęk.
Jednak zaburzenia lękowe nie zagrażają życiu, ale znacznie
obniżają jakość życia, gdyż życie z nerwicą lękową to ciągły lęk,
udręka i nasilające się dolegliwości fizyczne, np. bóle w klatce
piersiowej, duszności, kołatanie serca…, które jeszcze bardziej
potęgują ten paniczny lęk.
Natomiast koncentrowanie się nawet na niewielkich
dolegliwościach powoduje, że lęk o zdrowie i o własne życie
narasta i co raz trudniej go ujarzmić, a to może doprowadzić
do poważnych zaburzeń.
Ponieważ lęk jest bardzo silny i często trudno powiązać go
z czymś, co go spowodowało, dlatego tak trudno rozpoznać,
zrozumieć i poradzić sobie z nim bez specjalisty.
Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć nerwicę lękową,
należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie
opracować właściwą metodę terapii.
Dlatego zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami lęków oraz ich konsekwencjami,
dzięki czemu odzyska Pani spokój i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nerwica lękowa a choroba psychiczna – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy nerwica lękowa może doprowadzić człowieka do tego stanu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak leczyć nerwicę lękową u 18-letniej osoby? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy w moim wieku i od nerwicy mogę dostać zawału serca lub wylewu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak skutecznie pozbyć się nerwicy lękowej i bólu głowy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy nerwica może doprowadzić mnie do takiego stanu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co może oznaczać lęk przed wyjściem z domu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy powinnam leczyć tę nerwicę lękową? – odpowiada Mgr Sylwia Ciężka
- Jakie preparaty ziołowe można stosować na nerwicę lękową i depresję? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Czy ten oddech może zagrażać mojemu życiu? – odpowiada Mgr Tytus Dziewięcki
artykuły
Objawy nerwicy - podział, diagnostyka, leczenie
Zaburzenie nerwicowe dotykają coraz więcej osób w
Nerwice związane ze stresem
Nerwice związane ze stresem obejmują szerokie spek
Nerwica lękowa - co to jest? Przyczyny, objawy, leczenie, życie z nerwicą lękową
Nerwica lękowa jest dość powszechnym problemem, kt