W jaki sposób wyciszyć te lęki?
Stosując Citabax mam poranne lęki i wieczorem takie napięcie nim zasypiam. Co na to brać by wyciszyć te lęki??
Dzień dobry,
dziękujemy bardzo za zadanie pytania na portalu abcZdrowie.pl. Prawdopodobnie opisywane przez Panią objawy są związane z adaptacją organizmu do leku. Organizm potrzebuje czasu, aby przystosować się do Citabaxu i w tym okresie przejściowym napięcie, niepokój czy trudności z zasypianiem mogą się chwilowo nasilać.
W takiej sytuacji najważniejsze jest skonsultowanie tych objawów z lekarzem prowadzącym. Tylko lekarz, znając całość Pani sytuacji zdrowotnej, może ocenić, czy wystarczy jeszcze trochę czasu, czy konieczna jest jakaś modyfikacja leczenia. Nie zaleca się samodzielnego sięgania po dodatkowe środki "na uspokojenie", ponieważ mogą one nie być odpowiednie lub bezpieczne w połączeniu z aktualnym leczeniem. Rozmowa z lekarzem pozwoli dobrać rozwiązanie, które pomoże zmniejszyć lęk i napięcie w sposób bezpieczny.
Poza leczeniem farmakologicznym duże znaczenie ma także codzienne funkcjonowanie. Regularny rytm snu, spokojniejsze wieczory, ograniczenie kawy i alkoholu oraz proste techniki wyciszające mogą realnie zmniejszać napięcie. Warto zapoznać się z poniższym artykułem:
https://portal.abczdrowie.pl/medytacja-a-zaburzenia-lekowe-co-trzeba-wiedziec/6955565620029952a
Jeżeli lęki są nasilone lub utrzymują się dłużej, warto również rozważyć wsparcie psychologiczne lub psychoterapię, które często bardzo dobrze uzupełniają leczenie.
Warto też sprawdzić, jak na pytania z podobnego zakresu tematycznego zadane przez innych użytkowników portalu odpowiadają eksperci serwisu abcZdrowie.pl:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jakie-sa-sposoby-na-wyciszenie-umyslu-i-leku
Zachęcam także do zapoznania się z poniższym artykułem:
https://portal.abczdrowie.pl/antydepresanty/6955926718282240a
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co robić z tym lękiem podczas leczenia preparatem Citabax? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jakie są sposoby na wyciszenie umysłu i lęku? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak radzić sobie z tym silnym lękiem przed śmiercią? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak stosować lek Paxtin? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mam dalej stosować leczenie Parogenem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Z jakim lekarzem skonsultować takie bóle w podbrzuszu? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
- Jaką dietę najlepiej stosować przy boreliozie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego mam takie objawy stosując Citabax? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak można zarazić się wirusem brodawczaka? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co robić z tym zaburzonym snem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Kozłek lekarski. Faktyczna pomoc czy tylko ziołowa legenda?
Kozłek lekarski przez lata był stosowany przy prob
Passiflora. Kwiat, który uspokaja lepiej niż melisa i nie otępia jak tabletki
Stres, napięcie i kłopoty ze snem to dziś codzienn
Jak uspokoić nerwy? Sposoby na uspokojenie
Jak uspokoić nerwy? To pytanie zadaje sobie wiele