Po tym czasie można dodać ćwiczenia np jazda rowerem i normalnie chodzić
Szanowany Panie, centralne zwichnięcie stawu biodrowego wymaga zastosowania poczatkowo ćwiczeń w odciążeniu (na wyciągu) w późniejszym okresie wzmacnających mięsnie posladkowe, przykręgosłupowe - ogólnie obręczy miednicznej. Ważne są równiez ćwiczenia pzreciwdziałajaće powstawaniu przykurczów w stawach - szcególnie w zakresie złamanej panewki stawu biodrowego.Po 3 miesiącach od złamania, o ile w kontrolnycvh badanaich rtg obraz zrostu jest prawdiłowy, powinen Pan spędzać na ćwiczeniach kilka godzin dziennie. Aktywności, o których wspomina Kolega powyżej sa jak najbardziej pożądane - zarówno jazda na rowerze jak i pływanie. Pozostały program ćwiczeń powinien Pan uzgodnić z rehabilitantem. Pozdrawiam i życze szybkiego powrotu do zdrowia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zwichnięcie stawu biodrowego u 38-letniej osoby – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Zwichnięcie endoprotezy stawu biodrowego – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Zwichnięcie stawu biodrowego u 15-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Złamanie panewki stawu biodrowego – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Czy można ćwiczyć przed operacją stawu biodrowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Preparaty do stosowania w przypadku zwyrodnienia stawu biodrowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Złamanie panewki stawu biodrowego a rehabilitacja w basenie – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
- Jak zinterpretować rtg miednicy i stawów biodrowych? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak sobie pomóc po złamaniu panewki stawu biodrowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy można wyleczyć zwyrodnienie stawu biodrowego? – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
artykuły
Złamanie trójkostkowe - przyczyny, leczenie i rehabilitacja
Złamanie trójkostkowe to połączone i jednoczesne z
Konflikt udowo-panewkowy - objawy, leczenie, ćwiczenia
Konflikt udowo-panewkowy istotą, którego jest niep
Ból biodra - przyczyny i leczenie. Czym jest zwyrodnienie stawu biodrowego
Ból biodra może objawić się bólem w okolicach pach