Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
niestety mam za mało danych aby cokolwiek sugerować.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból w mięśniu brzuchatym łydki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból mięśni rąk u 20-latka – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Bóle mięśni przy chodzeniu i siedzeniu – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Co jest powodem bólu barku u osoby pracującej jako rzeźnik? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- O czym świadczy ból mięśni ud? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Czym może być ból mięśnia łydki? – odpowiada Lek. Michał Lenard
- Ból mięśni ręki a brak witamin – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Co znaczą nagłe, silne, rwące i piekące bóle mięśni/stawów? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Jak sobie radzić z bólem kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy przewlekłe bóle mięśni nóg mogą być od kręgosłupa? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
artykuły
Objaw Homansa - na czym polega i co oznacza?
Objaw Homansa to ból w dole podkolanowym oraz w ły
Ćwiczenia rozciągające na bolący kręgosłup
Na bóle pleców, mięśni i stawów pomóc mogą leki pr
Ten ból nóg to nie chore stawy. To żyły zapchane cholesterolem
Zdarza się, że bagatelizujemy ból mięśni nóg, spro