Czym jest żywność ekologiczna?
Jeżeli zależy nam na tym, by zdrowo się odżywiać, warto włączyć do diety żywność ekologiczną. Obejrzyj filmik i dowiedz się, jakie kryteria powinny spełniać produkty spożywcze, by zyskać miano ekologicznych.
Jest jeszcze zdecydowanie za wcześnie. Zapewne koło 6-tego tygodnia po porodzie ma Pani wyznaczony termin na kontorlę u ginekologa prowadzącego. Proszę z nim wtedy omówić jakie ćwiczenia i aktywność fizyczną może Pani już podjąć, gdyż duży wpływ będzie miał na to wynik przeprowadzonego badania. Dodam tylko, że bieganie nie jest zalecane dla kobiet do 6 miesięcy po porodzie (gdyż zwiększa ryzyko wypadnięcia macicy). Proszę zatem rozważyć jakie inne aktywności może Pani bezpiecznie dla siebie podjąć w tym czasie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Kiedy mogłabym zacząć ćwiczyć, aby powrócić do formy sprzed ciąży? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Aktywność fizyczna po zabiegu cesarskiego cięcia – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ćwiczenia po porodzie – odpowiada Roma Wojtewicz
- Morfologia krwi 3 tygodnie po porodzie przez cesarskie cięcie – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Ćwiczenia fizyczne po cięciu cesarskim – odpowiada Dr n. med. Wojciech Kawiorski
- Czy lekarz może odmówić cesarskiego cięcia? – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
- Jakie ćwiczenia na redukcję brzucha po cesarskim cięciu – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Czy jest możliwość powrotu do płaskiego brzucha po cesarskim cięciu? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Kiedy rozpocząć ćwiczenia po porodzie – odpowiada Mgr Małgorzata Talaga-Duma
- Wystająca oponka na brzuchu - jak się tego pozbyć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Ćwiczenia po cesarce - kiedy zacząć, jakie ćwiczenia wykonywać
Poród to niezwykle wymagająca chwila dla każdej ko
Brzuch po cesarce - wygląd, dieta na ładny brzuch, lekkie ćwiczenia fizyczne
Brzuch po cesarce jest zmorą wielu kobiet. Zabieg
Cesarskie cięcie - wskazanie, zalety, wady, powikłania
Cesarskie cięcie to zabiegowe ukończenie ciąży) pr