Tomasz Chomiuk, fizjoterapeuta mówi o tym, jakie krzesła najlepiej sprawdzą się u ludzi, którzy wykonują pracę siedzącą. Krzesła, na których nasz miednica ma szansę się poruszać. Jeśli mamy możliwość wstać w trakcie pracy, np. podczas rozmowy telefonicznej, wykorzystajmy ją. Przerwy w siedzeniu na pewno posłużą naszemu kręgosłupowi.
Warto skonsultować się na początek ze swoim lekarzem psychiatrą (który zna Pana historie choroby, a także leki, które Pan przyjmuje) i będzie mógł najlepiej doradzić, czy podobne miejsce pracy, będzie Panu służyć. W takiej sytuacji także warto być szczerym z lekarzem medycyny pracy- dla bezpieczeństwa swojego oraz innych ludzi, z którymi będzie Pan pracował.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Lekarz i muzyk w jednym zdradza w rozmowie z Barba
Kiedy studiujemy, poznajemy medycynę od środka. No
Piotr Pogon jest maratończykiem, biegaczem charyta
