Badania krwi - glukoza
Badanie glukozy we krwi jest bardzo ważne. Glukoza jest węglowodanem należącym do cukrów prostych i podstawowym związkiem energetycznym w naszym organizmie. Jej niedobór i nadmiar są szkodliwe dla naszego zdrowia. Sprawdź czy twoje wyniki są prawidłowe.
Z doświadczenia własnego wiem, że najbardziej drażniącymi pokarmami w przypadku jelita drażliwego są przetwory mączne (głównie pieczywo, także razowe) i przetwory mleczne (szczególnie te z dużą zawartością laktozy). Gotowe białka i kreatyna jest bezpieczna.
Polecam też stosowanie probiotyków (bakterie - takie jak przy antybiotykach).
Dzień dobry,
białko może Pan stosować, ale należy pamiętać, że najlepiej jest je uzupełniać z dietą.Kreatyna także nie powinna nasilać dolegliwości bólowych w Pana przypadku.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy na zaparcia można stosować BioGaia? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Powiększony i odstający brzuch – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Co mogę jeść przy nietolerancji laktozy? – odpowiada Mgr Natalia Parulska
- Suplementacja kreatyną przy treningach na siłowni – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Czy to mogło być przyczyną stanu zapalnego? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Jak się odżywiać po rozpoczęciu ćwiczeń na siłowni? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy aby rozbudować masę, powinienem zacząć ćwiczyć na siłowni? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Stosowanie białka i kreatyny podczas przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jak schudnąć przy takiej nadwadze? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak zwiększyć poziom błonnika w diecie? – odpowiada Mgr Jolanta Łobocka
artykuły
Dieta FODMAP - zasady i zastosowanie w zespole jelita wrażliwego
Dieta FODMAP może być pomocna w poprawie stanu zdr
AAKG - działanie, środki ostrożności, jak wybrać i kiedy stosować
AAKG to kompleks dwóch substancji: argininy i kwas
O czym świadczą ciągłe wzdęcia?
Ciągłe wzdęcia są skutkiem nieprawidłowej diety lu