Jak obliczyć tętno maksymalne?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak obliczyć wiek metaboliczny? – odpowiada Aleksander Ropielewski
• Jak biegać, by schudnąć? – odpowiada mgr Michał Wrzosek
• Pomiar tętna podczas biegania – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
• Tętno a spalanie tkanki tłuszczowej – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
• Jaka jest zasadnicza różnica pomiędzy wzorem lorenza a wskaźnikiem bmi? – odpowiada Milena Lubowicz
• Jak obliczyć idealne BMI? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
• Jaki trening na rowerze z celu wysmuklenia ciała? – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
• Ile wynosi moja nadwaga? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
• Ćwiczenia spalające tkanką tłuszczową po operacyjnym usunięciu przepukliny kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
• Jak zrzucić 5 kg w tydzień? – odpowiada Mgr Monika Gackowska