Jazda rowerkiem stacjonarnym przy skoliozie

Witam :-) Jestem 20- letnią dziewczyną i ważę 49 kg. Lubię żyć zdrowo, więc ograniczyłam słodycze, dzięki czemu mam zdrowe zęby od ok.3 lat! : D Nie pije gazowanych napojów. Piję soki a przede wszystkim dużo wody, zwłaszcza smakowej. Mam skoliozę 40° w odcinku lędźwiowym. Wykonuję wciąż ćw. Chodzę na masaże. Jeszcze teraz mam okazję i przez 2 tyg. przez godzinkę jeżdżę rowerkiem stacjonarnym, tak z 25 km przez 5 dni w tyg. Czy to nie za dużo? Ograniczam ból kręgosłupa.

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból kręgosłupa Skolioza Rehabilitacja Fizjoterapia Rower stacjonarny Kręgosłup

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska Neurolog

86 poziom zaufania

Wskazana pełna konsultacja neurologiczna,
Ćwiczenia, rower i dobra dieta na pewno pomocne
Skolioza: wskazane leczenie pod kontrolą ORTOPEDY i rehabilitanta
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Skolioza kręgosłupa u 22-latki – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
Wstawione biodro a bieganie i jazda na rowerze – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy jazda na rowerze stacjonarnym może powodować szybkie zużycie się endoprotezy? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Skolioza kręgosłupa piersiowego i bóle kręgosłupa – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Jazda konno przy lewostronnej skoliozie – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy dziecko ze skoliozą może ćwiczyć na siłowni? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Skolioza a rtg kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Ćwiczenia na skoliozę prawostronną piersiową – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Cellulit a skolioza prawostronna – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Czy mogę jeździć na rowerku stacjonarnym? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska

artykuły

Stenoza kanału kręgowego - przyczyny, objawy, leczenie

Stenoza kanału kręgowego - przyczyny, objawy, leczenie

Stenoza kanału kręgowego to stan, w którym rdzeń k

Specjalna fizykoterapia pomaga młodzieży ze skoliozą złagodzić objawy choroby

Specjalna fizykoterapia pomaga młodzieży ze skoliozą złagodzić objawy choroby

Najnowsze badania pokazują specjalistyczne ćwiczen

Leczenie kręgosłupa lędźwiowego

Leczenie kręgosłupa lędźwiowego

Leczenie kręgosłupa lędźwiowego zalecane jest z ro

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Zabiegi rehabilitacyjne • Wady kręgosłupa • Artroza • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Fizykoterapia • Złamania kręgosłupa • Choroby kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Lordoza • Kifoza • Endoproteza stawu biodrowego • Osteoporoza • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Fizykoterapia zapalenia stawów • Przepuklina kręgosłupa • Wady postawy • Rezonans magnetyczny • Dyskopatia • Bóle pleców

Stenoza kanału kręgowego - przyczyny, objawy, leczenie • Specjalna fizykoterapia pomaga młodzieży ze skoliozą złagodzić objawy choroby • Leczenie kręgosłupa lędźwiowego • Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia • Leczenie schorzeń kręgosłupa • Kinezyterapia - ćwiczenia, efekty, wskazania i przeciwwskazania • Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a? • Protruzja krążka międzykręgowego- co to takiego, objawy, przyczyny, rozpoznanie i leczenie • Przyczyny i konsekwencje bólu kręgosłupa • Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie

Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Gorset wysoki PANI TERESA XXL • Gorset lędźwiowo-piersiowy FX-213 r.3 • Gorset ortop.Jewetta: -z taśmami tylnymi • Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna • Podgłówek do rehabilitacji-Rogal mały 23x19x8cm

Jak długo taki uraz się goi? • Czy jedną z przyczyn bólu jąder, mogą być problemy z kręgosłupem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym? • Dlaczego odczuwam ból w tym łokciu? • Czy blokada sterydowa może w tym pomóc? • Dlaczego mam to wrażenie w obrębie jednego zęba? • Jak wyleczyć te bóle kręgosłupa u 20-letniej osoby? • Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda