Odpowiednia dieta dla 28-latki

Witam mam problem niewiem co robić chce bardzo schudnąć i mam dietę od dietetyk ale często płacze bo jestem głodna a nie akceptuje swojej figury mam 170cm.wzrostu waga 75kg niemam juz siły często niechce mi się żyć mam dwie córeczki jestem po cesarce córki 7lat i 4 latka tyłku one mnie trzymają są najważniejsze aleja co ja mam robić chce być chuda a niemam siły na diety niedaje rady pomóżcie proszę

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Cesarskie cięcie Odchudzanie Dietetyka Dziecko Dieta

Dieta 1000 kalorii

Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa

79 poziom zaufania

Witam serdecznie,

może psychodietetyk Pani pomoże, niepokojący jest częsty płacz i brak siły - być może to początki depresji, proszę zgłosić się do psychologa.

Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Rozmiar członka u 31-latka – odpowiada Aleksander Ropielewski
Czy takie problemy ze snem i nerwowość jest normalna? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
Problemy z dzieckiem w przedszkolu – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
Samotność w małżeństwie i brak wsparcia – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Dieta dla 19-latki po operacji guza mózgu – odpowiada Ewa Kozłowska
Jak zaakceptować stan ciąży? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Odchudzanie i efekt jojo u 20-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Histerie i płacz u 10-latki – odpowiada Marta Osińska-Białczyk
Brak miesiączki u 24-latki a planowanie potomstwa – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Jak poradzić sobie z problemami i stresem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś

artykuły

"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"

"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"

"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf

''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać

''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać

- To jest walka. Niektórym może się wydawać, ż

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Środki wspomagające odchudzanie • Dieta dla kobiet • Dieta dla mężczyzn • Suplementy diety • Diety odchudzające • Zasady zdrowego odchudzania • Dieta w chorobach nerek • Dieta dla sportowców • Odchudzanie po porodzie • Dieta karmiącej mamy • Anoreksja • Dieta dla chorych • Dieta w chorobach prostaty • Dieta na pamięć i koncentrację • Kilokalorie • Bilansowanie zdrowej diety • Dieta dla cukrzyków • Psychologia w odchudzaniu • Dieta w chorobach tarczycy • Dieta na ładną cerę • Dieta Dukana • Dieta kardio • Dieta w hipercholesterolemii • Dieta w osteoporozie • Dieta na dobry sen • Dieta Cambridge • Dieta w chorobie wrzodowej • Dieta lekkostrawna • Dieta w depresji

"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia" • ''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Naga stanęła przed partnerem dopiero po rekonstrukcji piersi. Czuła się okaleczona • Psycholożka z "Rozmów w toku" schudła 70 kg. Dziś jest nie do poznania • "Chcę nadal być mamą" - gwiazda "M jak miłość" Judy Turan o walce z rakiem • Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie • Poszła do ginekologa. Tam usłyszała wyrok. "Do dziś nie wiem, jak brzmi głos mojego dziecka" • Beata Tadla zszokowana zachowaniem aptekarki. Farmaceutka zapytała, po co jej maseczka skoro koronawirus nie istnieje • Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu

Czy to możliwe, że są to pozostałości wód płodowych? • Czy konieczne jest stosowanie leków przeciwzakrzepowych po cesarce? • Jakie jest postępowanie przed cesarką przy hipoglikemii reaktywnej? • Co oznacza ten guzek pod pachą? • Czy można po cesarce leczyć ząb kanałowo? • Dlaczego ciągle pojawia się krew? • Jak rośnie b-HCG w ciąży pozamacicznej? • Czy muszę pilnie udać się do urologa? • Na co wskazuje takie zachowanie kobiety po porodzie? • Czym może być spowodowany tak silny ból oraz nieregularne miesiączki?

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) – Dietetyka, Warszawa • Dr Krystyna Pogoń – Dietetyk, Kraków • mgr Jolanta Czepułkowska – Dietetyka, Halinów, Warszawa • Mgr Laura Mętel – Dietetyka, Inowrocław