Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Wszystko zależy od tego co pokaże badanie. Proszę kierować się zaleceniami lekarza prowadzącego.
Szczegóły zależą od rodzaju zabiegu. Zwykle ortezę stosuje się kilka tygodni i zdejmuje na czas ćwiczeń. Pierwszy tydzień zwykle spędza się w pełnym unieruchomieniu. Odnośnie zwolnienia zależy to od rodzaju wykonywanej przez Panią pracy.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczy się neuropatię nerwu nadłopatkowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Uszkodzenie SLAB II B z zespołem ciasnoty podbarkowej – odpowiada Lek. Zbigniew Sycz
- Rehabilitacja a artroskopia kolana fałdu maziowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Artroskopia barku i ból – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Ustawienie ortezy, leczenie i rehabilitacja przy obrzęku więzadła krzyżowego i obrzęku przyczepu rogu łąkotki – odpowiada Lek. Jędrzej Kosmowski
- Jak długo może trwać rehabilitacja po złamaniu kości ramiennej? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy artroskopia stawu kolanowego jest niebezpieczna? – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Ból i cechy zwyrodnieniowe – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Złamanie z przemieszczeniem trzonu paliczka – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Rehabilitacja po zabiegu artroskopii stawu kolanowego – odpowiada Lek. Zbigniew Sycz
artykuły
Kołnierz ortopedyczny - rodzaje, wskazania, dopasowanie
Kołnierz ortopedyczny, nazwany też ortezą szyjną,
Orteza na łokieć - kiedy i dlaczego ją stosować?
Orteza na łokieć, inaczej stabilizator łokcia, to
Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie
Skręciłeś kostkę i myślisz, że jesteś skazany na z