Renata GrzechociĹska
83 poziom zaufania

Witam.
Witamina B12 zawarta w suplementach wchłania się w ok 5%, należy dołączyć kwas foliowy i wapń, które zwiększają jej wchłanianie. Proponuję jednak stosowanie naturalnych źródeł z mięsa, ryb, jaj, serów.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty