Suplementacja witaminami B12 i C
Czy można jednocześnie - w tym samym dniu suplementować się witaminami B12, B9(kwas foliowy) oraz witaminą C. Ewa
Kiedy grypa zaczyna być groźną chorobą?
Wszystkie wymienione składniki to witaminy rozpuszczalne w wodzie - powinniśmy je więc codziennie dostarczyć do organizmu. Jeżeli istnieje potrzeba ich suplementacji to nie tylko można, ale jest wręcz wskazane aby dostarczane były do organizmu codziennie. Potrzebę suplementacji najlepiej jest określić wykonując badania zawartości witaminy B12 i folianów we krwi oraz szacując podaż witaminy C w diecie.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak stosować witaminę B w ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jednoczasowe przyjmowanie witaminy B12, kwasu foliowego, witaminy C i żelaza – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Dlaczego suplementy mają taką ilość witaminy B12? – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Karmienie piersią a witamina B12 – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy przy kwasie foliowym stosować witaminę C? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Witamina C a suplementacja witaminy B12 – odpowiada Mgr inż. Małgorzata Jezierska
- Czy mogę przyjmować witaminę b12? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Małopłytkowość a suplementacja witaminy B12 i kwasu foliowego – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jakie witaminy są najlepsze dla mężczyzny po 30.? – odpowiada Mgr Marcin Chmielewski
- Suplementacja witaminy B12 przy diecie wegetariańskiej – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
artykuły
Kwas foliowy i foliany - różnice, źródła i rola witaminy B9
Kwa foliowy i foliany to dwie postaci witaminy B9,
Skutki uboczne popularnych leków. Znasz je?
Zwykle, przyjmując popularne leki, jak pigułka ant
Suplementy pod lupą. Kwas foliowy i witamina B12 mogą powodować raka jelita grubego
Zalecane ciężarnym i osobom, które unikają mięsa w