Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Proponuję z powyższymi objawami udać się do laryngologa. Bez badania lekarskiego nic więcej powiedzieć nie można.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co oznaczają zawroty głowy i kołatanie serca? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Częste kołatanie serca, zawroty głowy, omdlenia i duszności a wynik echa serca – odpowiada Małgorzata Panek
- O czym świadczy kołatanie serca po siłowni? – odpowiada lek. Magdalena Reszczyńska
- Kołatania serca przy nerwicy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Kołatanie serca, duszności w klatce piersiowej, potliwość i zawroty głowy – odpowiada Małgorzata Panek
- Kołatanie serca, zawroty głowy, brak apetytu – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Nadciśnienie a zawroty głowy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Kołatanie serca, zawroty głowy i jadłowstręt – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Nerwica a tachykardia i ekstrakcja zęba – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Chwilowe zawroty głowy i kołatanie serca – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
artykuły
Long COVID. Jeden na ośmiu pacjentów, którzy byli hospitalizowani z powodu COVID-19, umiera w ciągu pięciu miesięcy
Alarmujące dane. Badanie przeprowadzone przez bryt
"Covidowe omdlenia" u pacjentów. Często to jedyny i bardzo groźny objaw choroby
Trafiają na ostry dyżur z powodu zawrotów głowy lu
Przeszła zakażenie nową mutacją Omikronu. Objaw nie pojawił się od razu
Pacjenci zakażeni koronawirusem podczas ostatniej