Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Czy mam po porodzie bezowulacyjne cykle?

Witam serdecznie. Jestem szczęśliwą mamą 9-miesięcznego szkraba, planujemy drugie dziecko. Staramy się od czerwca, regularny okres mam od kwietnia. Do czerwca karmiłam wyłącznie piersią, od lipca już tylko mleko modifikowane, niestety nasze próby poczęcia drugiego dziecka są daremne. Czy są... Witam serdecznie. Jestem szczęśliwą mamą 9-miesięcznego szkraba, planujemy drugie dziecko. Staramy się od czerwca, regularny okres mam od kwietnia. Do czerwca karmiłam wyłącznie piersią, od lipca już tylko mleko modifikowane, niestety nasze próby poczęcia drugiego dziecka są daremne. Czy są możliwe u mnie cykle bezowlacjne? Jak długo mogą się utrzymywać po porodzie? Z pozdrowieniami
Redakcja abcZdrowie
Witam. Jeśli kobieta karmi piersią, szanse na ciążę są w jej przypadku zdecydowanie mniejsze. Po zakończeniu karmienia cykl powinien się ustabilizować.
Dotyczy: Ginekologia Połóg Dolegliwości poporodowe

Od kiedy działają pierwsze tabletki antykoncepcyjne?

Witam:) Biorę tabletki Y*** (to moje pierwsze tabletki antykoncepcyjne). Pierwszą tabletkę wzięłam w pierwszym dniu okresu, teraz jestem przy 10. tabletce. Czy jest możliwość zajścia w ciążę? Czy w dni płodne muszę stosować dodatkowe zabezpieczenie?
Redakcja abcZdrowie
Witam. 1. Teoretycznie ciąża może być skutkiem każdego stosunku seksualnego. Praktycznie przy prawidłowym stosowaniu tabletek antykoncepcyjnych ryzyko zapłodnienia jest bliskie 0. 2. Główny mechanizm działania tabletek polega na blokowaniu owulacji. Oznacza to, że dni płodne nie występują.
Dotyczy: Ginekologia Tabletki antykoncepcyjne

Toksoplazmoza badanie - proszę o interpretację

Witam, otrzymałam wyniki badań na toksplazmozę, IgG wynik 0,13 gdzie <1,0 jest ujemny, oraz IgM wynik 0,169 , gdzie < 0,8 ujemny, Czy to oznacza, że jestem zdrowa i na toksoplazmozę nie chorowałam?
Redakcja abcZdrowie
Dziękujemy za zadanie pytania. Twoje pytanie dotyczy prośby interpretacji wyników badań i niestety nie możemy na nie odpowiedzieć. Skonsultuj swoje wyniki badań ze swoim lekarzem prowadzącym, który znając Cię i mając historię Twojej choroby, będzie mógł właściwie ocenić Twój stan...

Dziękujemy za zadanie pytania.

Twoje pytanie dotyczy prośby interpretacji wyników badań i niestety nie możemy na nie odpowiedzieć. Skonsultuj swoje wyniki badań ze swoim lekarzem prowadzącym, który znając Cię i mając historię Twojej choroby, będzie mógł właściwie ocenić Twój stan zdrowia.

Zachęcamy do zadawania innych pytań, na które z przyjemnością odpowiemy.

Z wyrazami szacunku,
Zespół redakcyjny abcZdrowie.pl
Dotyczy: Ginekologia Toksoplazmoza IgG, IgM

Wole guzowate tarczycy - czy potrzebna jest operacja? To groźna przypadłość?

Witam, mam 57 lat i mam kłopoty z tarczycą. Miałam robione USG - wykazało liczne guzki. Ponadto mam duszności, które wydają się być związane z powiększoną tarczycą. Biopsja wykazała, iż w badanych rozmazach występują płaty typowego nabłonka pęcherzykowego, krople...

Witam, mam 57 lat i mam kłopoty z tarczycą. Miałam robione USG - wykazało liczne guzki. Ponadto mam duszności, które wydają się być związane z powiększoną tarczycą. Biopsja wykazała, iż w badanych rozmazach występują płaty typowego nabłonka pęcherzykowego, krople koloidu, płyn, komórki zapalane i makrofagi. Obraz cytologiczny odpowiada zmianie łagodnej typu Tumour hyperplasticus - Struma nodosa. Czy w zwiążku powyższym najlepszym rozwiązaniem byłoby operacja? Czy też istnieją inne szanse wyleczenia? Czy jest to groźna przypadłość? Bardzo proszę o opinię.
Redakcja abcZdrowie
Droga Pani! Opisywane zmiany odpowiadają wolu guzowatemu tarczycy (struma nodosa), jest to choroba w pełni łagodna, choć czasem złośliwiejąca. W związku z objawami duszności, które mogą (ale czy to jest potwierdzone?) być spowodowane przez powiększony gruczoł tarczowy, pewnym postępowaniem byłaby częściowa...

Droga Pani!

Opisywane zmiany odpowiadają wolu guzowatemu tarczycy (struma nodosa), jest to choroba w pełni łagodna, choć czasem złośliwiejąca.

W związku z objawami duszności, które mogą (ale czy to jest potwierdzone?) być spowodowane przez powiększony gruczoł tarczowy, pewnym postępowaniem byłaby częściowa tyreidektomia, czyli częściowe usunięcie tarczycy. Jednak ze względu na to, że przyczyna duszności nie jest do końca określona, a wspomniana operacja wiąże się z pewnym ryzykiem, w pierwszej kolejności należałoby poszerzyć diagnostykę tak, by mieć pewność odnośnie przyczyny duszności.

Dalsze postępowanie zależeć będzie od stanu hormonalnego tarczycy i od przebiegu dotychczasowego choroby.

Proponuję zgłosić się z lekarzem kierującym na badanie i porozmawiać z nim o dalszym postępowaniu. Wspólnie wybiorą Państwo najlepsze wyjście z tej sytuacji.

Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Dotyczy: Hormony Wole tarczycy

Czy tabletka po stosunku może powodować bolesność piersi, zmęczenie, boleści żołądka i skąpy okres?

Mam 18 lat, 6 sierpnia trochę zaszaleliśmy z chłopakiem. Nie doszło do stosunku, uprawialiśmy tzw. petting. Po trochę wpadłam w panikę, że jednak w jakiś sposób nasienie mogło się dostać do pochwy. Na drugi dzień poszliśmy do lekarza... Mam 18 lat, 6 sierpnia trochę zaszaleliśmy z chłopakiem. Nie doszło do stosunku, uprawialiśmy tzw. petting. Po trochę wpadłam w panikę, że jednak w jakiś sposób nasienie mogło się dostać do pochwy. Na drugi dzień poszliśmy do lekarza po E***. Zażyłam tabletkę w ciagu 24h od naszych ''zabaw''. Po tabletce trochę kręciło mi się w głowie, natomiast 16 sierpnia dostałam skąpego okresu (wcześniej miesiaczkę miałam od 24 do 29 lipca). Bolą mnie piersi i ogólnie czuję się jak balon, ciągle chodzi mi po głowie ciąża, choć wiem, że to niemożliwe, ale te dziwne objawy.  Czy to możliwe, że tak duża dawka hormonów powoduje boleść piersi, zmęczenie, boleści żołądka i skąpy okres? Proszę o pomoc, bo juz nie wiem, co o tym wszystkim myśleć.
Redakcja abcZdrowie
Witam. Szansa na ciążę jest minimalna. 
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja awaryjna

Czy hiperprolaktynemia ma wpływ na skąpe miesiączki?

Witam! Od 5 miesięcy mam skąpe miesiączki. A w tym miesiącu okres trwał tylko 1,5 dnia. Od roku choruję na hiperprolaktynemię i przyjmuję B***. Ponad rok temu, jakiś czas po porodzie, miałam zabieg łyżeczkowania. Mam również nadżerkę. Proszę...

Witam! Od 5 miesięcy mam skąpe miesiączki. A w tym miesiącu okres trwał tylko 1,5 dnia. Od roku choruję na hiperprolaktynemię i przyjmuję B***. Ponad rok temu, jakiś czas po porodzie, miałam zabieg łyżeczkowania. Mam również nadżerkę. Proszę mi doradzić jakie badania powinnam zrobić? Co może być przyczyną tych miesiączek? Czy powinnam zbadać progesteron? Jeśli tak to, w którym dniu cyklu? Słyszałam, że czasem po łyżeczkowaniu robią się zrosty na macicy. Trochę mnie to przeraziło, czy może to mnie dotyczyć? Trzy miesiące temu miałam robione USG macicy dopochwowo, wyszło w normie. Proszę o pomoc.
Redakcja abcZdrowie
Szanowna Pani, Zaburzenia miesiaczkowania jak najbardziej mogą mieć związek z hiperprolaktynemią, aczkolwiek Pani jest już leczona z tego powodu, w związku z czym należałoby szukać innej przycyzny. Warto byłoby wykonać badanie poziomu testosteronu, progesteronu i TSH we krwi. Wszystkie...

Szanowna Pani,

Zaburzenia miesiaczkowania jak najbardziej mogą mieć związek z hiperprolaktynemią, aczkolwiek Pani jest już leczona z tego powodu, w związku z czym należałoby szukać innej przycyzny.

Warto byłoby wykonać badanie poziomu testosteronu, progesteronu i TSH we krwi. Wszystkie te hormony mogą wpływać na cykl misiączkowy. TSH i testosteron można wykonać niezaleznie od dnia cyklu, progesteron najlepiej w 21. dniu cyklu.

Nawiązując do wystąpienia nadżerki nie sądze, by miało to wpływ na miesiączkowanie, zrosty, jeżeli powstały mogą być przyczyną zaburzeń.
Dotyczy: Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Infekcje narządów płciowych

Dwa razy poroniłam. Czy teraz jestem w ciąży?

Witam bardzo serdecznie. Piszę, ponieważ mam pewien problem. Nie wiem co już mam o tym wszystkim myśleć. Przyznam się szczerze, że zaczynam się załamywać :( Otóż mam 24 lata, juz dwa razy poroniłam w zeszłym roku w sierpniu (były to... Witam bardzo serdecznie. Piszę, ponieważ mam pewien problem. Nie wiem co już mam o tym wszystkim myśleć. Przyznam się szczerze, że zaczynam się załamywać :( Otóż mam 24 lata, juz dwa razy poroniłam w zeszłym roku w sierpniu (były to zaledwie początki), a drugi raz w tym roku w lutym, był to już 3. miesiąc. W tym miesiącu z mężem postanowiliśmy, że spróbujemy po raz kolejny (okres rozpoczął mi się 4 sierpnia i trwał 7 dni ). Ale niestety od wczoraj, tj. 19 VIII zaczęło się coś nie tak. Mam jakieś dziwne plamienia, ale tylko chwilami może i dziwnie to brzmi, ale jest tak w rzeczywistości. Pierwszy raz zauważyłam je wczoraj koło południa i do końca dnia nic. Dzisiaj ponownie się pojawiły i również jednorazowo i do teraz nadal nic. Plamienia są w postaci śluzu z niewielka ilością krwi. Dodam, że wczoraj trochę pobolewało mnie podbrzusze. Dzisiaj też z resztą, ale nie tak, jak wczoraj. Nie wiem, być może, że ze zdenerwowania, nie wiem. Podkreślę jeszcze, że miesiączkuję nieregularnie. Chciałabym uzyskać jakaś pomoc. Jeszcze co najważniejsze, gdy opisywałam sytuację sprzed roku (poronienie) było też na tej samej zasadzie. Miesiączkę dostałam 14 sierpnia 2009, a 27 sierpnia już byłam w szpitalu. Na parę dni przed miesiączką miałam to samo jak teraz, tyle że w zeszłym roku krwawienie wystąpiło bardzo obfite i był bardzo silny ból brzucha, teraz natomiast nie ma krwawienia, tylko jak to nazwałam sobie plamienie chwilowe. Bardzo proszę o pomoc i zrozumienie. Ponieważ nie chcę przechodzić po raz trzeci tego samego i wolę dmuchać na zimne. A pragnę podkreślić, że u mnie na wizytę czeka się 3 tyg. i nie wiem, czy nie lepiej będzie, gdy skorzystam z porady tutaj na stronie i w razie czego szybko prywatnie do ginekologa. Z góry bardzo dziękuję. Pozdrawiam serdecznie
Redakcja abcZdrowie
Witaj, trudno za pośrednictwem Internetu odpowiedzieć, czy jesteś w ciąży czy nie. Warto byście wspólnie z mężem przygotowali się do ciąży, razem z ginekologiem powinniście wykluczyć wszystkie choroby, które mogą powodować poronienia - warto byś skonsultowała się także z reumatologiem...

Witaj,

trudno za pośrednictwem Internetu odpowiedzieć, czy jesteś w ciąży czy nie. Warto byście wspólnie z mężem przygotowali się do ciąży, razem z ginekologiem powinniście wykluczyć wszystkie choroby, które mogą powodować poronienia - warto byś skonsultowała się także z reumatologiem (częste poronienia, szczególnie w tak młodym wieku, powinny być diagnozowane pod kątem układowych chorób tkanki łącznej).

Nie należy się poddawać, warto z rozsądkiem podejść do ciąży i bardzo dobrze się na nią przygotować i dbać od pierwszych dni, a gdy będzie to konieczne położyć się na oddział. Warto byś w miarę możliwości jak najszybciej udała się do lekarza prowadzącego.
Dotyczy: Ginekologia Planowanie ciąży

Jak powiększyć penisa domowymi sposobami?

Witam. Mam takie małe pytanie: jak mogę domowymi sposobami powiększyć swojego członka? Z góry dziękuję za odpowiedź.
Redakcja abcZdrowie
Witam. Jestem zdania, iż domowe metody powiększania członka (ćwiczenia) nie są skuteczne, a ponadto mogą być niebezpieczne. Odradzam też zdecydowanie leki reklamowane w internecie, gdyż mogą być niezwykle niebezpieczne. Operacje powiększające penis są stosowane, ale obarczone sporym ryzykiem powikłań. Proszę...

Witam.

Jestem zdania, iż domowe metody powiększania członka (ćwiczenia) nie są skuteczne, a ponadto mogą być niebezpieczne. Odradzam też zdecydowanie leki reklamowane w internecie, gdyż mogą być niezwykle niebezpieczne. Operacje powiększające penis są stosowane, ale obarczone sporym ryzykiem powikłań. Proszę pamiętać, że według seksuologów, w trakcie stosunku ważniejszy od długości penisa jest jego obwód.
Dotyczy: Urologia Problemy z seksem Seksuologia Rozmiar penisa

Niebezpieczne zabawy - jakie jest ryzyko ciąży?

Szanowni Państwo, na początku dziękuję za zainteresowanie się moim problemem. Chciałbym się do Państwa zwrócić z paroma pytaniami w kwestiach, które powiedział bym, destrukcyjnie wpływają na moje życie seksualne, mianowicie: 1. Jak przedstawia się ryzyko zapłodnienia, kiedy podczas uprawiania...

Szanowni Państwo, na początku dziękuję za zainteresowanie się moim problemem. Chciałbym się do Państwa zwrócić z paroma pytaniami w kwestiach, które powiedział bym, destrukcyjnie wpływają na moje życie seksualne, mianowicie:

1. Jak przedstawia się ryzyko zapłodnienia, kiedy podczas uprawiania pettingu wytrysk następuje na brzuch partnerki, a co za tym idzie w chwili uniesienia nasienie spływa w okolice vaginy?

2. Jak przedstawia się kwestia higieny, kiedy palce mają kontakt z zewnętrzną strefą odbytu kobiety - czy należy je dokładnie umyć przed kontaktem z pochwą? Zaznaczam, że chodzi o zewnętrzną strefę.

Z góry dziękuję za pomoc. Z poważaniem, dolorsitamet.
Redakcja abcZdrowie
Bardzo dziękujemy za zadanie pytania. 1. Zachodzi prawdopodbieństwo zapłodnienia w takiej sytuacji. Nasienie, które znalazło się w okolicy pochwy może zostać przeniesione wewnątrz np. za pomocą palca. 2. Jedną z częstszych przyczyn zakażeń układu moczowo-płciowego jest przenoszenie bakterii ze znajdującej...

Bardzo dziękujemy za zadanie pytania.

1. Zachodzi prawdopodbieństwo zapłodnienia w takiej sytuacji. Nasienie, które znalazło się w okolicy pochwy może zostać przeniesione wewnątrz np. za pomocą palca.

2. Jedną z częstszych przyczyn zakażeń układu moczowo-płciowego jest przenoszenie bakterii ze znajdującej się w bliskim sąsiedstwie okolicy okołoodbytniczej. Zalecamy zastosować odpowiednie środki higieny.

Zachęcamy do zadawania innych pytań, na które z przyjemnością odpowiemy.

Zespół redakcyjny abcZdrowie.pl
Dotyczy: Ginekologia Prawdopodobieństwo ciąży

Chcę się zabić, mam depresje, nienawidzę swoich rodziców! Pomocy!

Mam 13 lat. Nienawidzę swojego domu, który jest brzydki i zaniedbany, panuje w nim nieporządek. Nie znoszę swoich rodziców - mama w ogóle mnie się nie pyta jak się czuję, nie zabiera mnie nigdzie, krzyczy na mnie za to, że...

Mam 13 lat. Nienawidzę swojego domu, który jest brzydki i zaniedbany, panuje w nim nieporządek. Nie znoszę swoich rodziców - mama w ogóle mnie się nie pyta jak się czuję, nie zabiera mnie nigdzie, krzyczy na mnie za to, że chcę się zabić, a tata ciągle przeklina. Rodzice w ogóle nie poświęcają mi uwagi, poświęcają ją mojemu bratu i głupiemu kotu, na którym ciągle się wyżywam, tzn. krzyczę na niego bez powodu, a brata nienawidzę (ma 18 lat), bo rodzice zajmują się głównie nim.

Ostatnio podcinałam sobie żyły, celowo wsadzałam spinkę do gniazdka, żeby prąd mnie zabił, ale to nic nie dało... Wydaje mi się, że jedyne wyjście to wrzucić sobie włączoną suszarkę do wody podczas kąpieli, ale to nie wszystko! Do szkoły chodziłam do klas 0-3 z koleżankami i było wszystko w porządku nieźle się uczyłam w ogóle, a do 4 klasy trzeba było iść do nowej szkoły. I wtedy się zaczęło... Nie znalazłam koleżanek, na półrocze przeniosłam się do nowej szkoły, a tam mnie wyzywali i było jeszcze gorzej, więc przedawkowałam na sen, ale tata zadzwonił po karetkę i mnie uratowali. Potem poszłam do szpitala psychiatrycznego na miesiąc i wyszłam zdrowa. Do piątej klasy rodzice przenieśli mnie do szkoły, gdzie są moi przyjaciele i wszystko było OK.

W szóstej klasie zaczęłam się ciąć, głowa mnie bez przerwy bolała i byłam zmęczona (tak do dziś) i dostałam leki. Leki nic nie dały, tylko przytyłam, więc musiałam znowu pójść do szpitala i wyszłam niby zdrowa, ale później było znowu źle - zaczęłam się ciąć (napisałam na początku już o tym czemu) i teraz idę do gimnazjum. Idę do tej szkoły gdzie nie ma moich przyjaciół i mnie wyzywali. Strasznie się boję. I przez to planuję do końca wakacji się zabić. Chciałabym iść do szkoły z internatem, ale mama twierdzi, że mam za słabe oceny i mnie nigdzie nie przyjmą. Jutro idę do psychiatry pogadać. Pomocy! Co robić?
Redakcja abcZdrowie
Pamiętaj, że z każdej sytuacji jest wyjście. Pomocy możesz szukać wśród bliskich i przyjaciół. Dodatkowo zawsze możesz liczyć na profesjonalną pomoc w izbie przyjęć szpitala psychiatrycznego lub każdego innego szpitala. Skorzystaj z wybranego telefonu zaufania aby uzyskać pomoc psychologa:...

Pamiętaj, że z każdej sytuacji jest wyjście. Pomocy możesz szukać
wśród bliskich i przyjaciół. Dodatkowo zawsze możesz liczyć na
profesjonalną pomoc w izbie przyjęć szpitala psychiatrycznego lub
każdego innego szpitala.

Skorzystaj z wybranego telefonu zaufania aby uzyskać pomoc psychologa:

POMOC OFIAROM PRZESTĘPSTW
tel. 022 635 77 05 lub tel. 022 635 77 62
00-225 Warszawa, ul. Zakroczymska 6
Dni i godziny przyjęć specjalisów: poniedziałek od 10 do 18, wtorek -
piatek godz. 8 - 16
Urząd Miasta st. Warszawy zadbał o stworzenie Zespołu ds. Pomocy
Ofiarom Przestępstw. Pomoc prawna i psychologiczna świadczona jest
bezpłatnie osobom poszkodowanym w wyniku przestępstw przeciwko życiu i
zdrowiu.

TOWARZYSTWO POMOCY MŁODZIEŻY
tel. 022 635 54 67
w godz. 14.00 - 18.00

DLA OSÓB DOŚWIADCZAJĄCYCH DEPRESJI
tel. 022 838 34 96
Stowarzyszenie ISKRA przy ośrodku Nowolipie
czwartek w godz. 17.00 - 19.00

MŁODZIEŻOWY TELEFON ZAUFANIA
tel. 192 88, www.mtz.waw.pl
czynny w dni powszednie

ALKOHOL NISZCZY CIEBIE, TWOJĄ RODZINĘ - ZADZWOŃ !
tel. 022 853 52 22
Fundacja Dominik - dyżur psychologa
środa, piątek w godz. 16.30 - 19.30

BEMOWSKI TELEFON ZAUFANIA
tel. 022 664 15 58
Problemy rodzinne i osobiste, poniedziałek - piątek w godz. 14.00 - 20.00
# Ośrodka Pomocy Społecznej
tel. 022 638 87 38
w godz. 22.00 - 6.00

BIURO SŁUŻBY KRAJOWEJ AA
tel. 022 828 04 94
poniedziałek - piątek w godz. 8.00 - 16.00

REGION WARSZAWA AA
tel. 022 616 05 68
poniedziałek - piątek w godz. 16.00 - 21.00

CENTRUM PRAW KOBIET
tel. 022 652 01 17
w godz. 10.00 - 15.00

DLA DIABETYKÓW
tel. 0800 401 061
Infolinia medycznej firmy Hand Prod w godz. 9.00 - 16.00

DLA DZIECI I MŁODZIEŻY DORASTAJĄCEJ I DOROSŁEJ
tel. 022 672 52 26
Fundacja Lepszy Świat

DLA DZIECI I NASTOLATKÓW ZANIEDBANYCH, SEKSUALNIE WYKORZYSTYWANYCH
KTÓRYCH RODZICE PIJĄ
tel. 022 827 61 72
Stowarzyszenie OPTA
poniedziałek - piątek w godz. 15.00 - 18.00

DLA GEJÓW , LESBIJEK I ICH BLISKICH
tel. 022 628 52 22
Telefon zaufania dla lesbijek, gejów i ich bliskich Polskiego
Towarzystwa Pomocy Telefonicznej
wtorek: tel. zaufania Grupy Chrześcijańskiej, 18.00-21.00
środa: tel. zaufania dla lesbijek 18.00-21.00
czwartek, piątek: tel. zaufania dla gejów 18.00-21.00

DLA KOBIET
tel. 022 635 93 92
Wsparcie Federacji na rzecz Kobiet i Planowania Rodziny
poniedziałek - piątek w godz. 16.00 - 20.00

DLA KOBIET W CIĄZY
tel. 022 624 20 68 lub tel. 0602 285 444
poniedziałek - piątek w godz. 9.00 - 18.00

DLA KOBIET W CIĄZY I MATEK MAŁYCH DZIECI
tel. 022 635 10 11
poniedziałek - piątek w godz. 10.00 - 15.00
# Biuro interwencji
tel. 022 635 30 92
w godz. 10.00 - 14.00

DLA OSÓB UZALEŻNIONYCH OD ALKOHOLU I DOZNAJĄCYCH PRZEMOCY W RODZINIE
# wsparcia udzielają pracownicy OPS Wola
tel. 022 654 16 61, tel. 022 654 50 21
poniedziałek - piątek w godz. 9.00 - 19.00
# wsparcia udzielają pracownicy OPS Żoliborz
tel. 022 833 15 21 w.115

DLA OSÓB W TRUDNEJ SYTUACJI ŻYCIOWEJ
tel. 022 828 12 95
Biuro Porad Obywatelskich
poniedziałek w godz. 10.00 - 19.00 wtorek - piatek w godz. 9.00 - 17.00

DLA OSÓB Z PROBLEMEM ALKOHOLOWYM
tel. 022 842 26 00
Polskie Towarzystwo Pomocy Telefonicznej
poniedziałek - piatek w godz. 15.00 - 20.00

DLA OSÓB Z PROBLEMEM CHOROBY ALKOHOLOWEJ
tel. 022 869 02 86
Wsparcie Fundacji Trzeżwościowej Klucz
poniedziałek - piątekt w godz. 11.00 - 19.00 sobota godz. 11.00 - 15.00

DLA RODZIN I OPIEKUNÓW OSÓB Z ZESPOŁEM DOWNA
tel. 022 635 50 40
poniedziałek - piątek w godz. 8.00 - 16.00

DLA RODZIN OSÓB ZAGINIONYCH - Fundacja ITAKA
tel. 022 654 70 70
poniedziałek - czwartek w godz. 17.00 - 21.00

DLA RODZIN Z PROBLEMEM NARKOTYKOWYM
tel. O801 109 696 tel. 022 844 44 70
Poradnia Profilaktyczno-Społeczna "Powrót z U"
Warszawa ul.Puławska 120/124
poniedziałek - sobota w godz. 10.00 - 20.00

DLA SENIORÓW
tel. 022 643 64 91, tel. 022 644 16 56
Wsparcie "Aktywny Senior"
poniedziałek - piątek w godz. 10.00 - 20.00

DLA ZAGROŻONYCH PRZEZ SEKTY
tel./fax: 022 543 99 99, email: warszawa@sekty.net Adres poczty
elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W
przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Dominikański Ośrodek Informacji o Sektach i Nowych Ruchach Religijnych
02-741 Warszawa, ul. Dominikańska 2
dyżur: Wtorek 17.00 - 19.30.

GDY TWOIM PROBLEMEM JEST CIĄŻA
tel. 022 628 95 24
Fundacja Pro Familia
poniedziałek - piątek w godz. 10.00 - 18.00

FUNDACJA PRZECIWKO PATOLOGIOM
tel. 0800 151 121
poniedziałek - piątek w godz. 9.00 - 21.00, sobota - niedziela w godz.
10.00 - 20.00

EDUKACJA. PRACA
tel. 022 629 63 34
Bezpłatne porady Młodzieżowej Agencji Informacyjnej
poniedziałek - piątek w godz. 11.00 - 17.00

LA STRADA
tel. 022 628 99 99
Fundacja przeciwko Handlowi Kobietami
Dyżur w języku rosyjskim wtorek w godz. 9.00 - 21.00, środa w godz.
14.00 - 20.00

LINIA ŻADNYCH PYTAŃ
tel. 022 654 70 70
Dla zaginionych, którzy chcą dać znak życia
piątek w godz. 17.00 - 21.00

LOW
tel. 0504 38 19 16
Lokalny Ośrodek Wsparcia dla Ofiar Przestępstw, ul. Zwierzynieckiej 8a
czekają na ciebie psychologowie, prawnicy, pedagodzy oraz pracownicy socjalni.
Jeden z psychologów jest do dyspozycji osób rosyjskojęzycznych.
W poniedziałek, wtorek oraz czwartek przedstawiciele LOW zapraszają w
godzinach od 10 do 21, w środę od 15 do 21, w piątek od 9 do 21, a w
sobotę od 11 do 14.

MAZOWIECKIE TOWARZYSTWO RODZIN I PRZYJACIÓŁ DZIECI UZALEŻNIONYCH - "Powrót z U"
tel. 022 844 44 30
Poradnia Profilaktyczno-Rehabilitacyjna Warszawa ul.Sobieskiego 112
przyjmuje osoby uzależnione i współuzależnione od narkotyków i alkoholu
poniedziałek - piątek w godz. 9.00 - 18.00, sobota w godz. 10.00 -
15.00, niedziela w godz. 11.00 - 14.00

MOKOTOWSKI OŚRODEK PRZECIWDZIAŁANIA UZALEŻNIENIOM
tel. O800 479 064 lub tel. 022 646 82 99
codziennie w godz. 9.00 - 20.00

NARKOTYKI - NARKOMANIA
tel. 0801 199 990
Ogólnopolski Telefon Zaufania
codziennie w godz. 16.00 - 21.00

NARODOWA KOALICJA DO WALKI Z RAKIEM
Infolinia tel. 0800 464 884
Biuro tel. 022 646 9696

NIEBIESKA LINIA
tel. 0 800 120 002, www.niebieskalinia.info
Infolinia Ogólnopolskiego Pogotowia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie
czynne pon-sob 10.00-22.00, niedziela i święta 8.00-16.00.
Telefon prawny: tel. 022 666 28 50 poniedziałek i wtorek od 17.00-21.00

ONKOLOGICZNY
tel. 022 822 56 94
Polski Komitet Zwalczania Raka
poniedziałek - wtorek , czwartek w godz. 13.00 - 16.00

POLICYJNY TELEFON ZAUFANIA
tel. 0800 120 226

POMARAŃCZOWA LINIA
tel. 0801 140 068
Pomaga rodzicom, których dzieci upijają się
codziennie w godz. 16.00 - 21.00

PORADNIA MŁODZIEŻOWA I RODZINNA TOWARZYSTWA ROZWOJU RODZINY
tel. 022 828 61 92
poniedziałek - piątek w godz. 15.00 - 20.00

PORADNIA POMOCY PALĄCYM
tel. 0 801 108 108
Infolinia Centrum Onkologii i Fundacji "Promocja Zdrowia
poniedziałek - piątek w godz. 16.00 - 20.00

PUNKT INFORMACYJNO-KONSULTACYJNY DLA MIESZKAŃCÓW PRAGI-POŁUDNIE
tel. 022 671 51 41
Z problemem alkoholowym i ich rodzin, osób uwikłanych w przemoc w
rodzinie (doznających, stosujących i świadków), osób będących w
sytuacji kryzysowej.
Możliwość bezpłatnego spotkania z psychologiem, pedagogiem, terapeuta
uzależnień, prawnikiem (sprawy rodzinne),

RUCH POMOCY RODZINIE
tel. 022 621 03 67
poniedziałek - piątek w godz. 10.00 - 17.00

SKŁÓCONE MAŁŻEŃSTWA , PROBLEMY MŁODZIEŻY I OSOBISTE
tel. 0606 290 124
ks.Stanisław Snarski (całą dobę)

STOP
tel. 022 621 35 37
Centrum Praw Kobiet dla kobiet dotkniętych przemocą i dyskryminacją
Dyżurny psycholog: wtorek , środa , piątek w godz. 10.00 - 15.00
Dyżurny prawnik: poniedziałek w godz. 10.00 - 13.00 czwartek w godz.
11.00 - 14.00

STOWARZYSZENIE AMAZONEK "ŻONKIL"
Telefon Zaufania tel. 022 424 47 42
dla kobiet przed i po operacji raka piersi
czynny w poniedziałek godz. 11 - 13

STOWARZYSZENIE OBRONY PRAW OJCA
tel. 0601 206 807, strona www
Zarząd Główny - Stowarzyszenie Obrony Praw Ojca
Spotkania odbywają się: w każdy poniedziałek od godz. 16:30 - 19:00

STOWARZYSZENIE POMOCY OSOBOM Z CHOROBĄ ALZHEIMERA
tel. 022 622 11 22
wtorek, czwartek w godz. 15.00 - 17.00

STOŁECZNE STOWARZYSZENIE OSÓB Z CHOROBĄ PARKINSONA
tel. 022 602 18 88
wtorek, czwartek w godz. 11.00 - 15.00

STRAŻ GRANICZNA
tel. 0800 422 322
Rejestruje informacje o naruszeniach prawa przez funkcjonariuszy SG i
o nielegalnym pobycie cudzoziemców w Poisce itp.

UZALEŻNIENIA
tel. 022 823 65 31
Telefon gminy Centrum i Poradni Profilaktyki i Terapii Uzależnień Monar
w godz. 9.00 - 21.00

WENEROLOGICZNY I AIDS
tel. 022 629 74 70
Telefon Instytutu Wenerologii AM
Konsultacje: poniedziałek - niedziela godz. 16.00 - 21.00 wtorek -
czwartek godz. 14.00 - 17.00
# Porady i informacje nt. HIV/AIDS
tel. 022 621 33 67
poniedziałek, środa w godz. 13.00 - 19.00 wtorek, czwartek - piątek w
godz. 10.00 - 16.00

ŻYDOWSKI
tel. 022 652 21 44
Telefon Forum Żydowskiego dla osób mających problemy z pochodzeniem
czwartek w godz. 17.30 - 20.00
Dotyczy: Neurologia Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy