Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Nie wiem jakie są powody Pani zmartwienia, a bez możliwości oceny stanu klinicznego i analizy dotychczasowego przebiegu leczenia nie jestem w stanie udzielić jednoznacznej i pomocnej odpowiedzi. Leczenie nadciśnienia tętniczego i jego powikłań jest zależne od stanu zdrowia pacjenta oraz chorób współtowarzyszących.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Osłabienie i zaburzenia oddychania po udarze mózgu przy arytmii serca i nadciśnieniu – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Zmiana leków w leczeniu arytmii serca – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza puchnięcie kończyn po udarze? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Niskie dolne ciśnienie i ból serca – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Skok ciśnienia po południu – odpowiada Lek. Magdalena Szymańska
- Szybsze i nierówne bicie serca oraz pomiar ciśnienia tętniczego – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Skoki ciśnienia po zastosowaniu leków Axtil i Tiarolid – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Udar niedokrwienny mózgu i leczenie chorób serca – odpowiada Magdalena Mroczek
- Nadkomorowa arytmia serca i stosowanie leków – odpowiada Lek. Bartosz Małek
- Czy można Lokren łączyć z alkoholem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Ramipryl - zamienniki, wskazania, przeciwskazania i skutki uboczne
Ramipryl to organiczny związek chemiczny, lek z gr
Arytmia serca - przyczyny, objawy, rodzaje, diagnostyka, leczenie
Zwykle serce bije ok. 60-80 razy na minutę. W sytu
Sotalol - zamienniki, dawkowanie i skutki uboczne
Sotalol to lek należący do grupy beta-adrenolitykó