Ból górnej części pleców

Witam, Od jakiegoś czasu (i nie codziennie) boli mnie górna część pleców. Zazwyczaj po nocy lub w trakcie. Jest to ból w okolicy odcinka kręgosłupa piersiowego i w dół. Nie ma określonego miejsca. W ostatnim czasie nie miałam żadnego urazu. Mam siedzący tryb życia i nadwagę. Śpię na materacu który dostosowuje się do mojego ciała i na wyprofilowanej poduszce. Co powinnam zrobić by ten ból mi nie towarzyszył po nocy lub nie budził mnie w trakcie? Pozdrawiam
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty