Ból kostki przy zapaleniu pochewek ścięgnistych miejsca strzałkowego stopy

Witam. Mam 55 lat.W czerwcu ubr .skręciłam prawą kostkę w nodze /była złamana 9 lat temu /,poprawiłam skręceniem w sierpniu 2014r. Byłam u 5 ortopedów i padła diagnoza " zapalenie pochewek ścięgnistych miejsca strzałkowego stopy ".Kostka jest non stop opuchnięta.Zaaplikowano mi 1 blokadę co skończyło się wysokim ciśnieniem.Nie wiem co mam robić ? ,bo kostka boli i ciężko się chodzi. Pozdrawiam serdecznie Irena K-D

KOBIETA, 56 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból kostki Opuchlizna stopy Złamania i zwichnięcia Stopy Noga

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

dr Łukasz Michalak Ortopedia, Dzierżoniów

60 poziom zaufania

Szanowna Pani,
Nawykowe skręcenia stawu skokowego często wywołują miejscowy stan zapalny. Dalsze obciążanie kończyny, brak prawidłowego leczenia przy pierwszym urazie potęgują miejscowy stan zapalny, a więc obrzęk, ból, ograniczenie ruchomości.
W takich wypadkach wskazane jest unieruchomienie i usztywnienie kończyny w specjalnej ortezie, leki p/zapalne do stosowania miejscowego i ogólnie, krioterapia, chód bez obciążania kończyny. Przy każdym unieruchomieniu należy pamiętać o profilaktyce p/zakrzepowej w postaci heparyny drobnocząsteczkowej - zastrzyki w brzuch.
całość leczenia proponuję prowadzić pod okiem lekarza.