Ból łokci w wyniku pracy przy biurku

często/non-stop siedzę przy biurku (muszę- taka praca). Od jakichs kilku miesięcy bolą mnie łokcie, ostatnio coraz bardziej, nawet jak myje ręce to czuję dosyć silny ból w prawym łokciu. To od tego, że mam ciągle łokcie na biurku. Jak temu zapobiec, co z tym zrobić?

MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Ortopedia

Renata GrzechociĹska

83 poziom zaufania

Witam.
Wydaje się, że w Pana przypadku należy zmienić pozycję w pracy i odciążyć łokcie. Ewentualnie proszę udać się do lekarza rodzinnego, który pokieruje dalszą diagnostyką.
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ból pleców pomiędzy łopatkami od 8 miesięcy – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
Praca przy surowym mięsie i dźwiganie w 11. tygodniu ciąży – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Ból pleców a długotrwała praca przy komputerze – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Zimne i bolesne łokcie a siedzący tryb pracy – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Uczucie gotowania krwi w żyłach, swędzenie, mrowienie i konieczność poruszania stopami – odpowiada Dr n. med. Adrianna Wilczek
Ból pleców w odcinku lędźwiowym u 36-latka – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Bóle stawów, łokci, osłabienie – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Opuchnięcie stopy wokół palców – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
Bolące stawy dłoni i ból w barkach a reumatyzm – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Utrata świadomości podczas jazdy autem – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz

artykuły

28-latka z powodu choroby nie może uprawiać seksu. Odczuwa ogromny ból

28-latka z powodu choroby nie może uprawiać seksu. Odczuwa ogromny ból

U 28-letniej Kerry Morris ze Stafford zdiagnozowan

Jest jedną z najstarszych pacjentek z mukowiscydozą w Polsce. Przechytrzyła chorobę, ale poległa w walce z systemem. Nie stać jej na leczenie

Jest jedną z najstarszych pacjentek z mukowiscydozą w Polsce. Przechytrzyła chorobę, ale poległa w walce z systemem. Nie stać jej na leczenie

Marta urodziła się z mukowizcydozą. Statystycznie

Bunt pielęgniarki "Pacjenci nas wyzywają, potrafią uderzyć, opluć"

Bunt pielęgniarki "Pacjenci nas wyzywają, potrafią uderzyć, opluć"

Odbyłem rozmowę z pielęgniarką, która pracuje na d

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Bóle mięśni • Kolano skoczka • Złamanie obojczyka • Kolana szpotawe • Artroliza stawu łokciowego • Gruźlica kości • Choroba Osgood-Schlattera • Uraz ścięgna Achillesa • Tomografia komputerowa • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Fizykoterapia zapalenia stawów • Złamania kości nadgarstka • Ból stóp • Rekonstrukcje więzadeł • Alloplastyka • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Kręcz szyi • Tenoskopia • Przepuklina kręgosłupa • Wrodzona łamliwość kości

28-latka z powodu choroby nie może uprawiać seksu. Odczuwa ogromny ból • Jest jedną z najstarszych pacjentek z mukowiscydozą w Polsce. Przechytrzyła chorobę, ale poległa w walce z systemem. Nie stać jej na leczenie • Bunt pielęgniarki "Pacjenci nas wyzywają, potrafią uderzyć, opluć" • Ćwiczenia rozciągające na bolący kręgosłup • Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa) • Ćwiczenia na ból karku • O czym może świadczyć ból kręgosłupa lędźwiowego? • Szczere wyznanie pracownika SOR-u. Polscy internauci podzieleni • Patrząc w lustro, mniej się garbisz! • Marta Chrzan walczy z mukowiscydozą. Teraz doszły powikłania po COVID-19

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?

Lek. Sławomir Kroczak – Ortopedia, Warszawa • Dr n. med. Renata Komisarska – Ortopedia, Niepołomice • Lek. Marek Pakalski – Ortopeda, Łódź • Lek. Robert Jaszkiewicz – Ortopeda