Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Pani dolegliwości mogą być spowodowane np zespołem mięśniowo - powięziowym i problemem z odcinkiem lędźwiowo - krzyżowym kręgosłupa. Możliwe, że opisuje Pani ból korzeniowy. Proszę spróbować położyć się na plecach z kończynami dolnymi zgiętymi w stawach kolanowych i biodrowych około 90 stopni i opartymi np o pufę lub krzesło lub w pozycji embrionalnej na boku. Jeśli ból w tych pozycjach ustępuje to może to być zespół korzeniowy. Wymaga Pani dokładnego badania fizykalnego i poszerzenia wywiadu lekarskiego by wdrożyć odpowiednie leczenie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co może oznaczać ból kolana? – odpowiada dr Łukasz Michalak
- Co oznacza ból kolana pojawiający się podczas wstawania? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co powoduje bóle kolana podczas siedzenia? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czym może być spowodowany ból z tyłu nogi podczas wstawania? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ciągnący ból w obrębie mięśnia obszernego bocznego uda – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ból z tyłu kolana na zgięciu – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Obrzęk i rwący ból kolana – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Silny ból w okolicy pachwiny i z przodu uda promieniujący do kolana – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Co może powodować ból kolana po treningu siatkówki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Nieznośne bóle mięśni nóg – odpowiada Renata GrzechociĹska
artykuły
Ból biodra promieniujący na nogę. Ćwiczenia łagodzące ból i wzmacniające biodra
Ból biodra promieniujący na nogę może mieć rozmait
Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena
Orteza na kolano, inaczej stabilizator kolana, wsp
ITBS - objawy i leczenie zespołu pasma biodrowo-piszczelowego
ITBS to zespół pasma biodorowo-piszczelowego, znan