Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam Pana,
Jeśli palec jest dobrze ustawiony, niezbyt obrzęknięty, bez zmian w samym stawie to plastrować z palcem sąsiednim i nosić but na twardej podeszwie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Śródstopie to przednia część stopy, do której zali
O pielęgnacji stóp przypominamy sobie zazwyczaj wi
Palce młotkowate mogą być elementem stopy poprzecz
