Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność
Około 40-60% Europejczyków prowadzi siedzący tryb życia, z czego płyną bardzo negatywne skutki zdrowotne. Ile czasu powinniśmy poświęcać na wysiłek fizyczny? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca podejmowanie co najmniej 30-minutowej aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności prze 5 dni w tygodniu lub 20-minutowej aktywności o dużej intensywności ? przez 3 dni w tygodniu.
Witam serdecznie, występowanie takiego rodzaju bólu w okolicy klatki piersiowej może być powiązany z wcześniejszym występowaniu kaszlu. Ale jeśli ten ból występuje jeszcze ponad 2 tyg po wyleczeniu infekcji, w tym kaszlu to proszę udać się do lekarza Rodzinnego celem badania.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Gwałtowny, suchy kaszel i ból przy wdechu w okolicy serca – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ból w klatce piersiowej po prawej stronie a przyczyny – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego mam ten stały ból w klatce piersiowej? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Silne bóle pod prawą piersią i pod łopatką – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Co może być przyczyną mokrego kaszlu i kłucia w klatce piersiowej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co może oznaczać przewlekły kaszel? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza ból pod żebrem podczas kaszlu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból w klatce piersiowej przy kaszlu: co może być przyczyną? – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Ból pod prawą piersią a kaszel – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
- Co znaczy ból pod lewą piersią i niżej oraz ból pleców z lewej strony? – odpowiada Lek. Magdalena Wojtkiewicz
artykuły
Ból w mostku - charakterystyka, przyczyny, diagnostyka
Ból w mostku i okolicach klatki piersiowej jest na
Dr Grzesiowski ostrzega Polaków. "Powikłania, których wcześniej nie widzieliśmy na taką skalę" (WIDEO)
Dane Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZ
O czym świadczy kłujący ból w klatce piersiowej?
Czy to na pewno serce? To serce - myślimy w pierws