Ból w kolanie podczas jednej pozycji
Kolano kinomana. Jak sobie z nim doraźnie poradzić? Jak dłużej nie zmieniam pozycji nogi to w kolanie mam okropny przeszywający ból. Zanim wybiorę się do lekarza jak mogę przeciwdziałać lub chociaż załagodzić ból w przypadku jak nie mam możliwości zmieniać pozycji nogi (np. jak prowadze samochód bez możliwości postoju i rozprostowania kości)?