Ból w lewym ramieniu u 32-latka
witam mam 32 lata jestem mężczyzna od wczoraj mam bardzo nieprzyjemny ból w lewym ramieniu wystarczająco duży że nie mogę podnieść ręki ból odczuwalny w górnej części ramienia .
jakie ćwiczenia wykonać by sobie czegoś nie uszkodzić dziękuje pozdrawiam