Bóle kolan i kości u młodej osoby

Witam,
nie wiem jaką aktywność uprawia Pani córka, ale bóle szczególnie kolan przy wysiłku mogą być wywołane złą techniką ćwiczeń. Nieodpowiednie obciążanie stawów prowadzi do mikro urazów, które z czasem prowadzą do bólu. Często zdarza się to osobom, które ćwiczą na własną rękę, a nie pod okiem trenera. Ważne jest poznanie prawidłowych wzorców ruchowych, kiedy ma się tą wiedzę można ćwiczyć samodzielnie.
Nie widząc zdjęcia ciężko stwierdzić jaka jest przyczyna, ale najlepiej udać się do ortopedy i wykonać podstawowe badania.
Pozdrawiam