Czy w tej sytuacji mogę znacznie poprawić gęstość kości?

Mam 37 lat i osteoporozę wtórną (najniższy wynik to l1 = -2.8). Brak miesiączki od 2.5 roku przez restrykcyjną dietę. Czy w tej sytuacji, gdy wróci okres, dieta będzie odżywcza, to mogę znacznie poprawić gęstość kości do choćby osteopenii?
KOBIETA, 37 LAT 10 miesięcy temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Witamy serdecznie,

tak, powrót miesiączki oraz poprawa odżywienia mogą realnie wpłynąć na poprawę gęstości mineralnej kości – szczególnie w Pani wieku, gdy mimo utraty masy kostnej, wciąż jest szansa na odbudowę. Warunkiem jest jednak przywrócenie równowagi hormonalnej oraz dostarczenie organizmowi odpowiednich składników budulcowych i energetycznych.

Warto, by Pani była prowadzona przez lekarza endokrynologa i dietetyka klinicznego – nie tylko ze względu na osteoporozę, ale również w kontekście profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych i gospodarki hormonalnej.

Więcej informacji na podany temat można znaleźć w treściach, do których odsyłam poniżej:

https://portal.abczdrowie.pl/osteoporoza-wtorna-przyczyny

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty