Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 4 , 7 8 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Fizjoterapia: Pytania do specjalistów

Do jakiego lekarza należy się udać z takimi objawami?

Czy z objawami takimi jak: -chrupanie w achillesie przy obciąganiu palców (bez bólu, lekki dyskomfort) -kłucie w kolanie (tej samej nogi) należy udać się do ortopedy czy fizjoterapeuty?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Ortopedia Fizjoterapia Noga Staw kolanowy

Co jeszcze mogłabym zrobić, żeby polepszyć swój stan ?

Witam, mam 20 lat. 4 lata temu przeszłam porażenie nerwu twarzowego BELLA. Do szpitala pojechałam od razu jak zauważyłam objawy typu opadający prawy kącik ust , nie mogłam się po prawej stronie uśmiechnąć ,ani mrugać prawym okiem. Wdrożone zostało leczenie... Witam, mam 20 lat. 4 lata temu przeszłam porażenie nerwu twarzowego BELLA. Do szpitala pojechałam od razu jak zauważyłam objawy typu opadający prawy kącik ust , nie mogłam się po prawej stronie uśmiechnąć ,ani mrugać prawym okiem. Wdrożone zostało leczenie o fizjoterapia. Neurolodzy, u których byłam mówią mi że i tak nie jest źle i nie mam co narzekać. Od 4 lat porażona strona jest sztywna tak jakby odrętwiała , nie napięta przez to mam ogromną asymetrię twarzy. Po stronie porażenia oko jest większe i przy uśmiechu czy dzióbku usta opadają mi na porażoną stronę. Jestem młodą osobą, a powyższe dolegliwości dokuczają mi w codziennym funkcjonowaniu. Czy jest coś co jeszcze mogłabym zrobić żeby polepszyć swój stan ? Jakie mam wyjścia ? Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Magdalena Adamiak-Kardas
Dr n. med. Magdalena Adamiak-Kardas
Dotyczy: Neurologia Asymetria twarzy Medycyna estetyczna Fizjoterapia Porażenie nerwu twarzowego Oko Twarz

Jak poprawić sprawność nadgarstka?

Dzień dobry, jestem osiemnastolatkiem który w wieku 14 lat złamał kość łokciową koło nadgarstka. Trzy tygodnie byłem w gipsie i po jego zdjęciu było w miarę dobrze, jednak jakiś rok temu zaczęły się bóle bez jakiegoś szczególnego powodu przy wysiłku... Dzień dobry, jestem osiemnastolatkiem który w wieku 14 lat złamał kość łokciową koło nadgarstka. Trzy tygodnie byłem w gipsie i po jego zdjęciu było w miarę dobrze, jednak jakiś rok temu zaczęły się bóle bez jakiegoś szczególnego powodu przy wysiłku nadgarstka. Nie było to zbyt uciążliwe więc zignorowałem temat ale z czasem zaczęło się pogarszać. Przy najmniejszych wysiłkach zaczynał mnie boleć nadgarstek, aż doszło do takiego stanu że nadgarstek był całkiem niesprawny i nie mogłem nawet unieść talerza. Mój uścisk dłoni był bardzo słaby, znikomy. Po paru dniach to przeszło ale od tamtej pory przy wcale nie dużym wysiłku ten stan wraca co znacznie utrudnia np. moją prace. Moje pytania są takie: co da się z tym zrobić? Czy fizjoterapia tu pomoże? I czy w moim przypadku orteza na nadgarstek by pomogła?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Fizjoterapia Złamania i zwichnięcia Dłonie

Do jakiego lekarza należy się udać mając takie wyniki MRI kręgosłupa szyjnego?

Witam jestem po MRI kręgosłupa szyjnego z powodu długotrwałego bólu karku w opisie w odcinku C3/C4 C4/C5 C5/C6 pośrodkowe przepukliny bez ucisku na worek oponowy C6/C7 pośrodkowa lewo-boczna przepuklina uciskającą worek oponowy i modelująca przednia powierzchnię rdzenia wielopoziomowa dyskopatia nasilona... Witam jestem po MRI kręgosłupa szyjnego z powodu długotrwałego bólu karku w opisie w odcinku C3/C4 C4/C5 C5/C6 pośrodkowe przepukliny bez ucisku na worek oponowy C6/C7 pośrodkowa lewo-boczna przepuklina uciskającą worek oponowy i modelująca przednia powierzchnię rdzenia wielopoziomowa dyskopatia nasilona na C6 / C7 że stenoza lewego otworu m-k na tym poziomie oraz uciskiem w jego świetle nerwu C7 do kogo się udać fizjoterapeuta ? Ortopeda odległy termin Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Dyskopatia Przepuklina Rehabilitacja Fizjoterapia Kręgosłup

Z jakim lekarzem należy skonsultować ten problem z kręgosłupem?

Dzień dobry, Od ok. roku mam problem z kręgosłupem konkretnie z odcinkiem lędźwiowym. Wcześniej przy dłuższym zgięciu i po wyprostowaniu odczuwałem czasami ból w odcinku lędźwiowym. Od września zeszłego roku boli mnie już prawie cały czas, najbardziej jak się schylam... Dzień dobry, Od ok. roku mam problem z kręgosłupem konkretnie z odcinkiem lędźwiowym. Wcześniej przy dłuższym zgięciu i po wyprostowaniu odczuwałem czasami ból w odcinku lędźwiowym. Od września zeszłego roku boli mnie już prawie cały czas, najbardziej jak się schylam o podnoszeniu ciężkich rzeczy już nawet nie mówię. Ból jest praktycznie non stop. Nie boli mnie czasami jak siedzę na wygodnym krześle lub leżę na plecach, chociaż w nocy potrafi i tak boleć. Nie ma poranka żebym wstawał bez bólu z łóżka :'(. W grudniu chodziłem na rehabilitację 2 tygodnie (naświetlanie, prądy, pole magnetyczne, masaże ręczne) trochę może pomogło ale ból i tak jest nieustanny. Byłem u neurologa na NFZ i tylko wzruszał ramionami, wpisał "obserwacja" i wypisał leki przeciwbólowe, dwa razy wziąłem i słabo one działają, chyba w ogóle DORETA SR. Kiedyś wystarczyło mi NEMESIL i przestawało boleć. Od rodzinnej raz miałem DICLODUE FORTE ale strasznie po tym bolał mnie brzuch. Obecnie nic nie biorę i szukam pomocy bo już dosłownie odechciewa się żyć przez ten kręgosłup. Dodam że mam 2 letnią córkę więc dobrzy było by jeszcze trochę pożyć bez tych bóli ciągłych które odbierają chęć do życia ;/. Załączam opis zdjęcia RTG odcinka lędźwiowego jeśli trzeba mam również płytę z obrazem. "Rodzaj badania: RTG KREGOSLUPA LEDZWIOWEGO AP /BOCZNE W 2 PROJ.(AKAC115RTG KREGOSLUPA LEDZWIOWEGO AP /BOCZNE W 2 PROJ.)" "Opis badania: Spłycenie fizjol.lordozy lędźwiowej Zmiany zwyrodnieniowe w postaci drobnych osteofitów na krawędziach trzonów z dyskopatycznym zwężeniem tarcz m/kręgowych L4-L5, L5-S1. Wysokość trzonów zachowana. Stawy krzyżowo-biodrowe szerokości prawidłowej." Bardzo proszę o pomoc lub wskazówkę gdzie do jakiego lekarza, fizjoterapeuty się udać choćby prywatnie. Pozdrawiam, Dariusz
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Lordoza Ból brzucha Badanie kręgosłupa Zdjęcia RTG Interna Rehabilitacja Fizjoterapia RTG kręgosłupa Leki przeciwbólowe Dziecko Masaże Stopy Staw biodrowy Kręgosłup

Czy taki stan po wizycie u osteopaty jest możliwy?

Dziecko 3 mies. Problem plaskiej glowki. Po wizycie u osteopaty i masażu glowki Dziecko jakby zezuje. Przypomina to zez ukryty, glowka wydaje się bardziej zaokrąglona. Czy to fizycznie możliwe?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Okulistyka Ortopedia Zez Pediatria Fizjoterapia Dziecko Masaże

Na co mogą wskazywać te wszystkie dolegliwości i 26-latka?

Witam. Krótko opisze swoją historie. Mam 26 lat, prowadzę firm, całkiem dużo pracuje fizycznie. A mianowicie co się wydarzyło. W lipcu miałem dziwny przypadek słabości, zawrotów głowy takie prowadzące do omdlenia do którego nie doszło na całe szczęście. Nie chciało... Witam. Krótko opisze swoją historie. Mam 26 lat, prowadzę firm, całkiem dużo pracuje fizycznie. A mianowicie co się wydarzyło. W lipcu miałem dziwny przypadek słabości, zawrotów głowy takie prowadzące do omdlenia do którego nie doszło na całe szczęście. Nie chciało mnie puścić wiec pojechałem na pogotowie, tam nic nie stwierdzili, żadnych nieprawidłowości. Zrobili zdjęcie RTg klatki, ekg, odsłuchali itd i wszytsko Ok, wyniki również zrobili ale tam wszytsko w bardzo dobrej normie. Po tej sytuacji pare razy się to powtórzyło, najgorsze w tym wszytskim ze automatycznie jak się działy WW zjawiska zaczynałem się denerwować do tego dochodziło mocne i szybkie bicie serca drżenie rak itd. I tak z tym zostałem, ale na dzień dzisiejszy nie mam już takich sytuacji wręcz panicznych ale za to zostają takie objawy jak : -drętwienie kończyn raki nóg palców u rak -drżenie rak w podparciu -uczucie braku siły mięśniowej -mroczki przed oczami -szymu w uszach które się zmieniają wraz z zmiana pozycji głowy (schylanie) -uczucie drżenia ciała -ogólne uczucie osłabienia -szybko się męczę -no i najważniejsze uczucie ciężkiej głowy, brak pełnej koncentracji -sztywność karku (napięte mięśnie jak stal) -bóle w nadbrzuszu -uczucie drżenia ciała mięśni przy kręgosłupie oraz mięśni ud Wykonałem kilka badań -kardiolog, echo serca wszytsko Ok -tomografia głowy- opis wszytsko w normie -usg tętnic szyjnych - wykazało skrętny przebieg tętnicy kręgowej -badanie na bolerioze (ponieważ mam stwierdzona od 2015 roku bolerioze (wyniki wykazał „opisze to tak jak powiedział lekarz „ widać ze jest ale jest wyciszona) -badanie na tarczyce z krwi - również w normie -rezonans kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego tutaj wrzucam opis Szyjny lordoza szyjna spłycona; krążki m-k w odcinku szyjnym z cechami różnego stopnia zaznaczonego odwodnienia i o zachowanej wysokości; nierówności blaszek granicznych trzonów szyjnych; ogniska przebudowy tłuszczowej głównie w obrębie zęba obrotnika; nieduże zmiany wytwórcze na przednich i tylno bocznych krawędziach trzonów ze zwężeniem światła otworów m-k; poza tym kanał kręgowy i otwory m-k prawidłowo szerokie; rezerwa objętościowa kanału kręgowego zachowana; rdzeń kręgowy bez zmian ogniskowych. Lędźwiowy -lordoza lędźwiowa spłycona; -krążki m-k L4/5 i L5/S1 z cechami zaznaczonego odwodnienia i o zachowanej wysokości; -zmiany wytwórcze na przednich i tylno bocznych krawędziach trzonów, pogrubienie więzadeł żółtych ze zwężeniem światła otworów m-k; -tylna bardziej otworowa lewoboczna wypuklina krążka L4/5 z niedużą modelacją worka oponowego i zwężeniem lewego otworu m-k z możliwością ucisku na korzeń nerwowy; -towarzysząca zmianom wytwórczym szeroka okrężna wypuklina krążka m-k L5/S1 z prawoboczną lateralizacją z modelacją worka oponowego i zwężeniem obu otworów m-k bardziej po stronie prawej z możliwością ucisku na korzeń nerwowy; -ostre ustawienie kości krzyżowej; -przepukliny dotrzonowe z nierównością górnych i dolnych blaszek granicznych trzonów w badanym odcinku; -stożek końcowy bez zmian ogniskowych. Wiedziałem ze mam dyskopatię, korzystałem kiedyś z fizjoterapii ale z bólu w odcinku lędźwiowym, szybko i skutecznie pomagało. Teraz korzystam cały czas od 2 miejscu z fizjoterapii i oseopaty, Na pewno fizjoterapia zlikwidowała uczucie sztywności karku. I bóle w nadbrzuszu, ale co do tego to kiedyś miałem zapalenie błony śluzowej żołądka, ale raczej wyleczone. Moim zdaniem fizjoterapia niby pomaga ale czy tam skutecznie to bym nie powiedział Dziś byłem u nerutolga zgodnie z zaleceniem doktor rodzinnej ale na ta chwile nie stwierdził nic operacyjnego Proszę o komentarz i mam nadzieje ze jest to zrozumiałe co napsialem . Z gory dziękuje!! Pozdrawiam .
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Echokardiografia Tomografia komputerowa USG Kardiologia Ortopedia Borelioza Nowotwór złośliwy serca Lordoza Zapalenie żołądka i dwunastnicy Dyskopatia Zawroty głowy Ból brzucha Przepuklina USG tętnic szyjnych i kręgowych Badanie serca Badanie kręgosłupa Zdjęcia RTG Choroby nowotworowe Drętwienia i mrowienia Interna Fizjoterapia Rezonans magnetyczny kręgosłupa Bóle mięśni Osłabienie Omdlenia Drętwienie kończyn Ząb Serce Tarczyca Żołądek Noga Odwodnienie Kręgosłup

Czy mogę skakać ze spadochronem?

Mam przepuklinę lędźwiowa 4mm między L4 a L5 czy mogę skakać ze spadochronu? Czy są jakieś przeciwskazania i co może się stać?
odpowiada 2 ekspertów:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Przepuklina Rehabilitacja Fizjoterapia Skoki spadochronowe

Jak ćwiczyć żeby uniknąć zbyt dużego rozrostu masy mięśniowej?

Cześć! Jestem kobietą i chcę zacząć ćwiczyć kalistenikę. Jednak ciągle zastanawiam się nad jednym. Jak ćwiczyć, by mieć szczupłą i silną sylwetkę i jednocześnie uniknąć zbyt dużego rozrostu masy mięśniowej? Zastanawiam się jak być silną, ale nie mieć efektu "męskich... Cześć! Jestem kobietą i chcę zacząć ćwiczyć kalistenikę. Jednak ciągle zastanawiam się nad jednym. Jak ćwiczyć, by mieć szczupłą i silną sylwetkę i jednocześnie uniknąć zbyt dużego rozrostu masy mięśniowej? Zastanawiam się jak być silną, ale nie mieć efektu "męskich mięśni" Jak to jest, że z jednej strony, by być silnym trzeba mieć dużo mięśni i będą one rosły wraz z siłą z treningu na trening, a z drugiej strony jest wiele kobiet o sile często przewyższającej siłę mężczyzn, które jednak mają szczupłą, smukłą sylwetkę bez efektu "męskich mięśni" (np. Lucy Lismore, kalisteniczka)? Proszę o szybką odpowiedź oraz wyjaśnienie swojego stanowiska na ten temat. Bardzo dziękuję każdemu kto spróbuję odpowiedzieć na moje pytanie!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Dietetyka Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne

Dlaczego po masażu boli mnie szyja?

Dzień dobry byłam na masażu relaksacyjnym i od tego momemwntu przez ponad tydz już boli mnie szyja i mięsień karku. Biorę ibuprom i stosuje maści lecz ból nie ustępuje, co robić ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Masaż relaksacyjny Fizjoterapia Medycyna rodzinna Maści Ból szyi Masaże

W jaki sposób rozluźnić te mięśnie?

Witam, mam taką nietypową sytuację, otóż jestem graczem e-sportowym, i ostatnio dręczy mnie pewien problem, otóż gdy dopada mnie stres, mięśnie przedramienia i nadgarstka prawej ręki strasznie się napinają, co często uniemożliwia mi bardzo dokładne operowanie myszką, na początku myślałem,... Witam, mam taką nietypową sytuację, otóż jestem graczem e-sportowym, i ostatnio dręczy mnie pewien problem, otóż gdy dopada mnie stres, mięśnie przedramienia i nadgarstka prawej ręki strasznie się napinają, co często uniemożliwia mi bardzo dokładne operowanie myszką, na początku myślałem, że to wynik braku ćwiczeń bądź niedoboru magnezu lub witamin z grupy B, lecz ostatnio trochę poćwiczyłem, i zacząłem też suplementować witaminę B i magnez, niestety bez skutku. Są jakieś ćwiczenia, które mogą sprawić, że te mięśnie znów się rozluźnią????
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Stres Interna Fizjoterapia Magnez

Czy to normalne, że dziecko chodzi na palcach?

Witam, syn ma 22 miesiące do tej pory chodził prawidłowo od 11,5 miesiaca tzn. Obciążał cała stopę. Od około miesiąca jak zaczol mu się bunt 2 latka często chodzi na palcach, jak i czasem na piecie... Jak biegnie to obciąża... Witam, syn ma 22 miesiące do tej pory chodził prawidłowo od 11,5 miesiaca tzn. Obciążał cała stopę. Od około miesiąca jak zaczol mu się bunt 2 latka często chodzi na palcach, jak i czasem na piecie... Jak biegnie to obciąża cała stopę. Pytanie moje czy to normalne , że dziecko nagle zachciało chodzić na palcach? Czy to minie samo czy trzeba podjąć działania typu zmiana butów, fizjoterapię? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Pediatria Fizjoterapia Dziecko Rozwój dziecka

Czy warto wspomagać leczenie ostrogi piętowej takimi urządzeniami?

Dzień dobry, czy ma sens wspomaganie leczenia ostrogi piętowej domowym urządzeniem do ultradźwięków? Jeśli tak, to na co zwracać uwagę przy zakupie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Eryk Włostowski
Mgr Eryk Włostowski
Dotyczy: Ortopedia Ostroga piętowa Ultradźwięki Fizjoterapia

Jakie kroki powinnam podjąć w związku z bólem kręgosłupa?

Od około dwóch miesięcy odczuwam ból odcinka lędźwiowego, promieniujący do obu kolan i do połowy łydek. Ból nie jest stały, pojawia się o różnych porach i w różnych sytuacjach. Byłam u fizjoterapeuty - nie znalazł odchyleń od normy. Byłam u... Od około dwóch miesięcy odczuwam ból odcinka lędźwiowego, promieniujący do obu kolan i do połowy łydek. Ból nie jest stały, pojawia się o różnych porach i w różnych sytuacjach. Byłam u fizjoterapeuty - nie znalazł odchyleń od normy. Byłam u internisty - otrzymałam skierowanie na RTG odcinka lędźwiowego, również niczego nie wykazało. Jakie kroki powinnam podjąć dalej? Do jakiego specjalisty się udać? Mam w rodzinie skłonności do zakrzepów i żylaków, ale to raczej nie ma związku z odcinkiem lędźwiowym... chociaż czuję, że łydki mam opuchnięte i czasami pulsujące.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi Ortopedia Ból kręgosłupa Zdjęcia RTG Interna Fizjoterapia RTG kręgosłupa

Czy takie ćwiczenia nie pogłębią skoliozy?

Witam, mam skoliozę zdiagnozowana w młodszym wieku aktualnie mam 22 lata kości są już zrośnięte. Fizjoterapeuta twierdzi ze skolioza nie jest duża, żeby ćwiczyć, rozciągać się. Czy bezpieczne dla mnie są ćwiczenia siłowe w tym ławka rzymska tak żeby nie pogłębić skoliozy? Z góry dziękuję za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łukasz Korzeniowski
Mgr Łukasz Korzeniowski
Dotyczy: Ortopedia Skolioza Wady kręgosłupa Rehabilitacja Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne Aktywność fizyczna

Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem?

Dzień dobry Od kilku miesięcy boli mnie biodro. Na zdjęciu nic nie wyszło. W tej chwili czekam na wizytę u ortopedy . Ból występuje czasami przy wysiłku mam pracę w której dużo się ruszam czasami trzeba coś podnieść np paczkę... Dzień dobry Od kilku miesięcy boli mnie biodro. Na zdjęciu nic nie wyszło. W tej chwili czekam na wizytę u ortopedy . Ból występuje czasami przy wysiłku mam pracę w której dużo się ruszam czasami trzeba coś podnieść np paczkę do 25 kg . Chodzę też na basen i biodro boli mnie też po pływaniu żabką. Mam 41 lat nie mam nadwagi z czego mogą wynikać takie problemy . Regularnie uprawiam nordic walking raz w tygodniu 10 km i chodzę na basen raz w tygodniu jedna godzina.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Ortopedia Nadwaga Fizjoterapia Pływanie Nordic Walking

Dlaczego staw skokowy jest ciągle zablokowany/?

Witam, po 2,5 tygodnia po wizycie u fizjoterapeuty przestałem usztywniac staw skokowy po zwichnięciu i naderwaniu więzadeł. Wykonuje ćwiczenia oraz chodzę na rehabilitacje, łydka wróciła w większości do starej kondycji jednakże staw skokowy nadal mam zablokowany przy próbie zgięcia... Witam, po 2,5 tygodnia po wizycie u fizjoterapeuty przestałem usztywniac staw skokowy po zwichnięciu i naderwaniu więzadeł. Wykonuje ćwiczenia oraz chodzę na rehabilitacje, łydka wróciła w większości do starej kondycji jednakże staw skokowy nadal mam zablokowany przy próbie zgięcia go w pewnym momencie się blokuje. Od tygodnia kąt w który moge zgiąć bez bólu staw się nie powiększył i stan sie nie poprawia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Wojciech Budziosz
Mgr Wojciech Budziosz
Dotyczy: Ortopedia Bóle stawów Rehabilitacja Fizjoterapia Złamania i zwichnięcia Staw skokowy

Czy w tej sytuacji mięśnie zwiększą swoją objętność?

Przeczytałam że od braku ruchu mięśnie zaczynają zanikać, co prowadzi do osłabienia siły mięśniowej. Ja właśnie nie mam ruchu przez długotrwałą depresję i jak już uda mi się wyjść na spacer raz na jakiś czas to bolą mnie nogi i... Przeczytałam że od braku ruchu mięśnie zaczynają zanikać, co prowadzi do osłabienia siły mięśniowej. Ja właśnie nie mam ruchu przez długotrwałą depresję i jak już uda mi się wyjść na spacer raz na jakiś czas to bolą mnie nogi i dół pleców. Czy jakbym wychodziła na codzienne spacery 1 km to mięśnie na nowo zwiększyłyby objętość? Czy może jak zanikną mięśnie, to nie można już ich przywrócić do dawnego stanu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Depresja Fizjoterapia Osłabienie Ból nogi Noga Ból pleców

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle?

Dzień dobry, mam 26 lat, pracuje na co dzień przy komputerze, kilka razy w tygodniu ćwiczę sporty walki, wspinaczkę. Mam powracający problem bólu jakby pod prawą łopatką, ale promieniuje w okolice żeber. Na co dzień w ogóle tego nie odczuwam,... Dzień dobry, mam 26 lat, pracuje na co dzień przy komputerze, kilka razy w tygodniu ćwiczę sporty walki, wspinaczkę. Mam powracający problem bólu jakby pod prawą łopatką, ale promieniuje w okolice żeber. Na co dzień w ogóle tego nie odczuwam, ale raz na jakieś dwa miesiące przy totalnie losowych czynnościach jak stanie, schylenie się, łapie mnie ten ból(w tym momencie czuje jakby coś hmm "puszczało" w tym miejscu) i boli tak przez parę dni, przy przekręcaniu się, generalnie praktycznie przy wszelkich ruchach tułowia. Gdzie mogę szukać przyczyny, do jakiego specjalisty mógłbym się udać i ewentualnie jakie pytania?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Ortopedia Bóle stawów Fizjoterapia Sport Sporty walki Wspinaczka

Czy ten ból w okolicy jajnika jest normalny?

Dzień dobry. Jestem po operacji usunięcia jajników, jajowodów i trzonu macicy ( mutacja genu brca1 oraz potworniak łagodny na lewym jajniku i mięśniak gladkokomorkowy na trzonie macicy). Po dwóch tygodniach po operacji zaczął boleć mnie w miejscu lewego jajnika (... Dzień dobry. Jestem po operacji usunięcia jajników, jajowodów i trzonu macicy ( mutacja genu brca1 oraz potworniak łagodny na lewym jajniku i mięśniak gladkokomorkowy na trzonie macicy). Po dwóch tygodniach po operacji zaczął boleć mnie w miejscu lewego jajnika ( ten na którym miałam potworniaka- ale wiem że jajnika już nie ma) oraz odcinek lędźwiowy po lewej stronie. Ginekologicznie jest wszystko ok, byłam na kontroli. Chodzę do fizjoterapeuty ale to nie przynosi efektu. Czy ten ból jest normalny? Przyznam, że przez ten ból nie mogę długo siedzieć bo boli, a jak próbuję wstać to ból jest taki że nie mogę się przez chwilę wyprostować. Sama już nie wiem gdzie się z tym udać. Żadne tabletki na to nie pomagają.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska
Dotyczy: Ginekologia Potworniak Ból jajnika Usunięcie jajników Ból brzucha Operacje jajników Interna Fizjoterapia Jajnik Macica Jajowód

Popularne tematy

Badanie DNA na ustalenie ojcostwa • Testy do wykrywania pasożytów, grzybów, bakterii i wirusów • Medycyna środowiskowa • Triglicerydy • Zapalenie pochwy • Usunięcie jądra • Hemoglobina • Balet i jazz • Nacięcie błony bębenkowej • Lifting brzucha • Dieta w nadciśnieniu • Środki homeopatyczne na biegunkę • Środki na chorobę lokomocyjną • Badanie nasienia • Probiotyki • Choroba lokomocyjna • Zakażenie ośrodkowego układu nerwowego • Ręczne odprowadzenie wynicowanej macicy • Coxackie wirusy przeciwciała • Uzależnienia • Tatuaże • Ból stóp
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy