Bóle przy nacisku po skręceniu kostki

Witam.5.07 skręciłam lewą kostkę.Dopiero mogę na końcach palców oprzeć się delikatnie,nacisk powoduje duży ból. Od początku urazu poruszam się o kulach lub skaczę na prawej nodze.Dziś rano jak próbowałam na prawej przeskoczyć kilka metrów,to coś mi głośno chrupnęło w łydce i pojawił się ogromny ból.Łydka jest coraz bardziej boląca i sztywna,a stanąć mogę na niej jedynie jak ułożę na prosto stopę.Każdy inny ruch powoduje ogromny ból.Warto jechać z tym do szpitala (weekend),czy przejdzie samo?
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty