Bóle ręki po dźwiganiu ciężkiej osoby

WITAM MAM PROBLEM Z PRAWA REKA .PRACUJE JAKO OPIEKUNKA I OD DWOCH MIESIECY STRASZNIE BOLI MNIE REKA .OSTATNIO DUZO DZWIGALAM PODOPIECZNA I MYSLE ZE COS MI SIE PRZESTAWIŁO SMARUJE MAŚCIAMI TROCHĘ POMAGA ALE POTEM DALEJ BOLI PROSZE PORADZIC CO ROBIC I CO TO MOZE BYC POZDRAWIAM EWA
KOBIETA, 47 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty